人们常说二四八月乱穿衣，现在正是清明时节雨纷纷的天气，雨水比较多，空气中湿气比较重，这样容易导致霉菌滋生，所以很多女人一不小心就感染了妇科疾病，出现瘙痒等尴尬症状，还有些女人不太注意卫生，一些没有完全晒干的内裤也拿来穿，导致感染上其他的细菌，引起妇科炎症反复发作，所以说春天虽然温暖湿润，但是却非常容易招惹妇科疾病。
那么在这样的季节，女人该如何预防妇科疾病呢？首先要注意个人卫生，做到每天换洗内衣内裤，最好是用高温杀菌，然后在太阳下暴晒，如果碰到雨水天气，最好是将内裤烘烤一下再穿，比如用电吹风反复吹干也可以，不要穿潮湿的内裤，另外少吃辛辣刺激的食物，可以适当多吃一些杀菌消炎的碱性食物，能消炎止痒，帮忙远离妇科疾病！
1、榴莲
榴莲这种食物大家都知道，榴莲又号称水果之王，营养非常的丰富，不少女人喜欢吃榴莲，但也有一部分人不习惯榴莲的味道，殊不知榴莲的营养价值非常高，尤其是对于女性疾病有一定的预防作用，榴莲中含有大量的榴莲蛋白酶，可用于多种原因导致的炎症、水肿和血栓等病症，因此妇科病的女人可以多吃一点。吃榴莲除了吃榴莲的果肉之外，还可以将榴莲壳用来炖鸡吃，味道非常的好哦！
2、菠菜
为什么说有妇科炎症的人要多吃菠菜呢？因为大部分妇科炎症是因为体内瘀血或者的气血不足导致的，所以平日里要多补血养血，补充体内铁元素，让体内各器官得到充足的血液供给，而菠菜就含有非常多的铁元素，有利于补铁养血，促进体内血液循环，只有血液畅通，血液循环加速，才能更多的带走体内的垃圾，包括子宫内的瘀血，体内毒素排解干净了，自然就能消炎止痒，防治妇科疾病了。
3、鱼腥草
相信大家对鱼腥草并不陌生，现在无论是田野边还是菜市场，都有鱼腥草的影子，鱼腥草被称为天然的消炎药，是妇女的健康之友，所以很多人会在这样的季节，挖一些鱼腥草回来凉拌着吃，不过有些人却受不了鱼腥草的腥味，事实上鱼腥草具有抑制细菌的作用，对女人而言鱼腥草可以帮助杀菌消炎远离妇科炎症，经常用鱼腥草泡水喝，对于女性的各种妇科炎症都有很好的调理作用。
4、樱桃
现在正是樱桃上市的季节，红艳艳的樱桃看上去就想吃一口，其实女人要多吃这些红色的食物，因为红皮食物不仅营养价值高，还能滋养心脏，最关键是红皮水果能刺激雌激素的分泌，调节体内内分泌，预防妇科验证的发生，还可以用这些物质预防和辅助治疗妇科肿瘤细胞，是一些健康营养的养生水果。
有妇科炎症的女人，睡前常吃4种碱性食物，消炎止痒，远离妇科病！
