十个女人六个寒。据研究数据统计,中国有接近一半的“冰美人”,在女性健康常见的困扰中,宫寒现象占47.59%,那么宫寒对女性健康及生育会有什么影响吗?一起来看看专业医师的介绍。
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一、何为宫寒?
中医认为,宫寒其实就是“子宫寒冷”,不过这并非是指子宫腔内的温度低,而是因某些因素,导致子宫的功能萎缩,呈现出一种较为低下的状态,从而使其体内气血运行不畅。而反应在女性身体表象上,会有手脚冰凉、畏寒怕冷、腰膝酸软、月经不调、痛经、头晕乏力、面色萎黄等现象。
二、哪些原因会造成宫寒?
1、先天性因素:女性先天性肾阳虚,体内的阳气不足,气血运行不畅,淤积在体内,这是天生的个人体质问题,需要长期进行调养,在饮食习惯及生活习惯上面都应多加注意。
2、后天因素:主要是长期受到外界寒邪侵袭到体内所致的,例如:
a、夏日空调、冷饮不断
炎炎夏日中,不少人戏称“我的这条命是空调给的”,试问外面烈日当头,如果能呆在空调房中,品尝一杯杯的冷饮,此等休闲惬意的日子谁能抵抗住诱惑,然而人们在将骄阳拒之门外的同时,恰恰是各类疾病蠢蠢欲动的好时机,尤其是女性,不仅易出现感冒、头晕等空调病,子宫也会不断受到折磨,一旦超出负荷,让寒气入侵了身体,就会迎来宫寒。
b、经常穿露脐装
露脐装一直是女性们的必杀技,它能展示女性们独特的魅力,走在街头赚足回头率,然而在中医学里,肚脐是神阙要穴的所在之处,阙指要处,穴当脐孔,当胎初生之时,连系脐带以供胎儿营养,故又称命蒂。也就是说,称之为神阙,是因胎儿赖此阙此穴输送营养,再灌注全身,遂使胎体逐渐发育,变化莫测。即便人成年后,肚脐也仍是人体命门和要穴,如果经常受凉,容易出现四肢发冷的现象,甚至可能影响月经的规律性,造成痛经、月经紊乱、排卵异常,严重的甚至影响到子宫的结构功能,将来的生育能力都可能受到影响。
此外,在冬季之时,追求美丽“冻”人,衣着单薄,经常将脚踝、小腿裸露在外,同样容易让身体遭受到寒气的侵袭,从而出现宫寒现象。将来不利于受精卵的生长发育,受孕成功的几率自然会随之下降。
c、节食过度
如今以瘦为美,人人都追求“纸片人”身材,然而减肥是一个较长的过程,见效较慢,很多女性比较着急,只能以自身健康为代价,过度节食,以非正常的手段排出体内多余的脂肪及水分,虽然在短期内达到了理想的效果,但是身体也会被拖垮,不仅肠胃出现了问题,存在营养不良等现象,还可能让寒邪乘虚而入,出现宫寒现象。
在上述的原因中,最为严重的就是经常穿露脐装和冬季漏脚踝,它可能会让损害到子宫的正常功能,从而影响生育能力,造成不孕现象。据研究调查表明,中国目前的4000万不孕人群中,除去因压力过大、人流次数过多及先天子宫问题的人群,有很大一部分都是这两个原因导致的,这也是容易被广大女性忽略的一点。