主题是《你的胃比你老吗》 。主要介绍胃的年龄究竟由什么决定，胃粘膜被破坏的过程，造成急性胃粘膜损伤的因素等相关内容，百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：你的胃比你老吗
李鹏：首都医科大学附属北京友谊医院消化二科主任。
胃口好就是胃健康的标志吗？今天的节目现场迎来了一位“大胃王”，她和秦天的比赛结果让我们大吃一惊，短短十分钟内吃掉五个汉堡，而秦天才吃下半个！然而更让我们惊讶的是，专家却说她的胃不一定健康！这是什么原因呢？胃的年龄究竟由什么决定？在什么情况下胃的年龄会远远超过身体年龄，甚至罹患癌症，让寿命缩短？《养生堂》特别策划“你的器官比你老”系列继续播出，请关注由首都医科大学附属北京友谊医院消化内科李鹏主任主讲的《你的胃比你老吗》。
前些日子，37岁二胎爸爸胃癌晚期的新闻让很多人扼腕叹息，李主任告诉我们，虽然临床上越来越多见中青年患胃癌的病例，但老年人患胃癌的比例还是更高！“胃龄”超过实际年龄越多，说明患胃癌的风险越大，而“胃龄”的高低，取决于胃粘膜的健康程度。您别看胃的体积并不大，褶皱的胃粘膜完全展开可以达到八平米！刘婧和秦天分别作为损伤因子和修复因子演示了胃粘膜被破坏的过程，到底什么样的破坏是急性可逆的？什么样的破坏又会变成迁延不愈的慢性损伤呢？
造成急性胃粘膜损伤的因素，主要是大量酒精的摄入，以及长期服用阿司匹林或某些止疼药物。严重情况下可能造成急性糜烂性胃炎，让胃粘膜出血，甚至因出血过多而休克。李主任提示我们，如果您有心血管疾病需要服用阿司匹林，建议与您的医生细致评估风险和获益的比例，如果一定要长期服用，应定期监测胃粘膜的健康，留意是否有黑便等出血现象，及时停药或就医。
胃溃疡也属于急性胃粘膜损伤，只是它的损伤程度要更深，甚至有穿孔风险。李主任告诉我们，胃溃疡的危险因素主要是酸和幽门螺杆菌的感染，它的典型表现是饥饿疼，以及夜间尤其后半夜的疼痛，常常在进食后缓解。而慢性胃粘膜损伤主要指慢性萎缩性胃炎，它与幽门螺杆菌的长期感染以及情绪长期低落关系更大，但症状并不特异。很多人认为萎缩性胃炎离胃癌很近，一旦查出非常恐慌，李主任却说完全没必要，这是为什么呢？
秦天老师在节目中首次公开了他的“胃龄”，因为长期工作繁忙加上饮食不规律，他的幽门螺杆菌超标近40倍！同时已经有慢性浅表性胃炎！秦天老师的问题是，为什么有时候杀死了幽门螺杆菌，胃部不适的症状还存在呢？对此李主任表示：幽门螺杆菌杀灭后，症状能完全消失的人只占人群中很少一部分，大多数人仍有症状是因为原有的危险因素比如抽烟酗酒饮食不规律等没有消除。那么要彻底让胃黏膜恢复健康、“返老还童”，有什么好的办法呢？
