贵州省儿童生长发育中心
有趣科普丨医生问答
助西南儿童健康成长
在专业的感统训练中常常会运用大量的感统教具来设计丰富多彩的游戏环节.....让孩子运用手、眼、脑等在多个身体部位综合作用下得到能力的锻炼和提升
但是...感统训练必须用脚踏车、独脚凳、88轨道等这些专业的感统教具吗？其实并不是...像生活中的小物件，大自然的一水一沙也能起到同样的作用！帮助训练孩子的感统能力。
今天，生长君准备给大家分享一些大自然赠给孩子们的天然训练教具，父母们可要利用起来哟~
1
沙子丨Sand
为什么沙子可以称为“感统训练教具”呢？首先，玩沙可以发展孩子的感知觉。沙子的质地有粗有细，有干有湿，可以从孩子身体的任何一个部位流过，从而给孩子带来丰富的感觉，
这对于发展他们的感知觉，降低他们的触觉敏感度，防止他们出现触觉防御类的感统失调问题非常帮助。
其次，玩沙还可以锻炼孩子的大小肌肉动作。孩子在玩沙的过程中，用铲子将沙子铲起，或者用力拍打沙子令其成型，亦或是在沙堆里钻来爬去...都是可以锻炼他们身体大小肌肉动作的灵活性、协调性和力量性的。
另外，沙子具有任何一种人造玩具所不具有的独特优势。第一，它适合所有心智状态的孩子，每个年龄段的孩子，都可以根据自己的心智，进行自己的玩法。
第二，它既是固体的，又是流体的，它既变化无常又可以被掌握，它可以被塑造出无穷无尽的形态，从而满足孩子所有的好奇心和创造欲。
2
水丨Water
和沙子一样，水的独特质地决定了它也会成为孩子最爱的“玩具”之一，尤其在夏天~而相较于沙子，其实水的获得还要更容易些。那么，水这一“感统训练教具”又有哪些感统训练意义呢？
1、给孩子丰富的触觉体验。孩子的任何身体部位接触到水，都可以获得触觉刺激，而轻流的水和带有冲击力的水，给孩子带来的触觉体验还是不同的。
2、利用水，可以设计很多有趣刺激的小游戏。
像打水仗、打水球等比较欢快刺激的游戏都可以锻炼孩子的本体觉（身体运动能力、肢体位置等）。
3
阳光丨Sunshine
阳光虽然无形，却也是训练的一把好手！
比如，和孩子在阳光下玩手影游戏。用双手摆出各种动物造型打斗厮杀，既锻炼孩子双手的灵活性，又培养孩子的想象力创造力；
再如，和孩子在太阳下玩踩影子的游戏，可以提升孩子对自身形象的认知和对身体动作的协调能力；在阳光下用镜子向阴凉处投射光影，可以锻炼孩子的视觉追踪；
4
树木丨Tree
在我们的生活中，树木并不少，但是孩子接触树木的机会却少之又少。树木不仅是养眼的景观，其实也是孩子们的“感统训练教具”之一。首先，偶尔通过树木和孩子一起在小树林里玩捉迷藏，非常有助于锻炼孩子的视知觉和本体觉。
其次，让孩子练习爬树，既能让孩子在与树皮的摩擦中获得丰富的触觉刺激。还能锻炼孩子的肌力、肌耐力，同时又有助于培养孩子的重力安全感、视觉空间感等。
再次，大树的落叶也有很多很多种玩法，比如，用落叶摆各种动植物造型，用落叶拓印作画......都是对孩子创造力、想象力的锻炼！总之，树木真是生活中，不可多得的训练道具。
看吧，大自然给孩子们的馈赠除了阳光、空气、美食外，还有那么多免费的训练教具。所以，生长君倡导大家关爱大自然，爱护环境，同时多带孩子接触自然、感受自然，在自然中提升孩子的综合能力~今天的分享就到这里啦，如果您有所收获，请转发或点亮在看哦~点阅读原文咨询
