一般我们买到的西药里面都有明确注明副作用，但中药则不同，大部分中成药物的使用说明书对副作用的介绍就四个字：尚不明确。这也让大家认为中药没有副作用，使用更安全。实际上中药的使用也是很有讲究的，所以我们大家使用的时候一定要分清那种可以一直用，那种要根据医生指导使用。
中药材里也有很多都存在毒性，如若使用不当，同样会伤害患者的身体。譬如以下这几种中药，需注意使用，否则易伤害肝肾。
1、附子
这是常见的中药材之一，中医认为附子能够温肾暖脾，起到补火助阳、止痛等等的效果。但附子同样存在超强毒性，经过炮制之后才能入药。如若患者自行购买新鲜附子，由于处理不当，从而导致药物中毒，伤害肝脏和肾脏等代谢器官，甚至会导致患者死亡。
2、何首乌
何首乌一般大家都见到也都听过，在很多养发产品中都能看到它的身影，虽然中医认为何首乌是补益药，但如果使用不当同样可能会伤害肝脏。何首乌就是其中一种药材使用不当 就会伤肝肾，所以使用的时候建议按着医生指导使用。
3、银杏
这是传统中药中的一种，也被叫做白果，它具有润肺止咳的效果，是治疗咳嗽的中成药物常见的成分。很多人有使用白果泡茶和做饭的习惯，但需要注意的是没有经过处理的白果具有一定毒性，如果没有彻底煮熟的话，就会引发中毒情况伤害患者肝脏和肾脏，严重情况下还会引发肝中毒。
那么到底哪些补肾药材和食疗比较好呢？下面小编给大家介绍几
1、枸杞子
枸杞子是大家非常熟知的一味中药材，由于它的颜色和血液相近，因此多数人更喜欢选择用它进行进补，在医治肝肾阴虚和腰膝酸软以及记忆力减退等情况都有很好的作用，特别是提高性能力方面枸杞子具有独特的疗效因此广受肾虚和性功能低下患者的青睐。
《本草纲目》记载：久服可以坚筋骨，轻身不老补精气，明目安神等作用，肾纳精，不管是先天之精还是后天之精，枸杞子具有补肝肾、养血明目以及肝肾精气不足引起的头晕目眩腰膝酸软早泄等情况都可以用枸杞进行滋补改善。
2、焄灵芝
焄灵芝含有丰富的锌元素，锌元素是男性体内雄性激素和精子活力提高的重要元素，而且焄灵芝还含有多种维生素和矿物质以及灵芝多糖。
男人补肾第一方，这样搭配被称为男人前列腺的保护伞。
材料：焄灵芝5克，枸杞子15粒，庁山肉苁蓉5克，将是三种原料开水闷泡五分钟既可以使用，一天只需要放一次原料，仿佛冲泡到无色无味为止。
一般连续使用十五天左右可以很好的解决尿频、尿急排尿不畅等问题，如果发现自己脸色发黑，经常有气无力，四肢冰冷，下雨天腰酸背痛都可以食用焄灵芝加枸杞一起泡水饮用，常喝可以很好的改善男性肾虚造成的夫妻生活不和谐，可以很好的改善男性的痿、软、虚、短等情况，经常食用可以促进丁丁的二次发育，提高男性生活质量，增强男性荷尔蒙的分泌的好处。
3、生蚝
生蚝能够起到补肾壮阳以及强健身体的效果，这是因为生蚝含有丰富的锌元素，另外还含有丰富的硒元素对于男性的疾病可以起到很好的治疗作用，对于完善生殖器官的发育和性功能可以起到很好的促进作用，生蚝能够对身体起到补肾强阳以及强肾健体的作用。
