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生活中肾脏不好的男人占一大部分，而食补是对肾脏最好的治疗办法。除了食补外，生活中也有很多对肾不好的食物不能吃，比如这4种食物最“伤肾”，还可能肾衰竭，男生早了解肾脏会感激你！
1、豆腐。人们在体内进食的植物蛋白质会发生代谢变化，最终大部分会变成含氮废物，这些废物会从肾脏排出体外。但是，如果大量食用豆腐，摄入过多的植物蛋白，势必会增加体内含氮废物的产生，加重肾脏的负担，不利于健康。所以豆腐不能多吃。
2、咸鸭蛋。吃过咸的食物肯定对身体是有影响的，咸蛋也是属于腌制品，人体吸收不了那么多的盐份会加重身体的负担，也会给肾脏带来很大的负担，还会引起高血压。
3、莲子心。莲子对肾脏并没有什么伤害，而莲子心就有，平时我们吃莲子的时候都忽略了这一点。以后再吃莲子应该把莲子心去掉在食用就行了。
4、咸菜。咸菜主要是盐腌制而成，盐的含量是非常高的。而中医理论认为，咸入肾，就是说一定情况下，盐是养肾的。但是现代医学研究，在现代社会中，由于营养的供给很充分，所以建议低盐饮食，有助于减轻心脏负担以及肾脏的负担。男生记住了吗？这4种食物尽量别多吃。声明：本文内容及图片均来源网络，全部转载，内容未经核实，如有问题，请联系我们删除。
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