4种天然的“阿司匹林”,经常吃一点,血管通顺,不得血栓。
1、香菇,香菇是生活中人们常吃的一种菌类食材,它是血管的“清道夫”,在生活中经常吃香菇,可以有效的补气益胃、活血化瘀之,香菇能降低血液中胆固醇,加速血液循环,有效的预防血管堵塞,减少脑梗发生的机率。
2、西红柿,西红柿中含有大量的维生素。这类物质可以有效的提高人体各器官的氧化能力。同时还可以清除体内自由基等身体内的众多的垃圾。经常食用西红柿可以有效的增加血管的弹性,清除血管中多余的垃圾。有效的预防心脑疾病的发病率。
3、杜仲茶,杜仲游离氨基酸极少,含有的少量蛋白质,含15种矿物元素,其中有锌、铜、铁等微量元素,及钙、磷、钾、镁等宏量元素。具有清除体内垃圾,加强人体细胞物质代谢,防止肌肉骨骼老化,平衡人体血压,分解体内胆固醇,降低体内脂肪,恢复血管弹性,利尿清热,广谱抗菌,兴奋中枢神经,提高白血球药理作用。
4、猪肉,虽然猪肉中含有大量的脂肪、胆固醇,但猪血却没有。相反,猪血中的血浆蛋白在消化之后会产生一种物质,这种物质进入肠道之后会把人体多余的物质排出,其实就可以清楚血液中的垃圾,延缓血管衰老。
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