人体的体温应该在36.5度上下，当温度低一度，身体的免疫能力将降低30%以上，反之，如果身体的问题平均上升一度时，免疫能力将提高5倍，癌细胞在35度的温度下繁增最快，而体温超过39.3度后，癌细胞会很快死亡。
据权威临床数据显示：产后妈妈哺乳期患上乳腺炎的概率达到了30%以上，这也就意味着10个宝妈中就有3-4个会有乳腺炎的困扰。其中，我国25岁以上的产后妈妈乳腺炎发病率正在直线上升，尤其是产后急性乳腺炎的发病率逐年提高，也许产后的一次堵奶，你就中招了。
孕妈的乳房状态在孕中、产后一直是在变化的，柔软的乳房在变大变小的过程中很容易因为淤堵、破损、感染等问题引起并发炎症。但是只要前期发现的及时，立马治疗护理，是不会出现很严重的问题的。
▲孕期乳房变化图
▲哺乳期乳房变化图
先奉上一招自测大法
将双手在胸前交叉，左手平放于右侧乳房上，右手平放于左侧乳房上，由外向内，轻轻触摸乳房，观察乳房内有没有硬结，肿块或疼痛感。自我检测时，发现乳房内有硬结，肿块或疼痛感，则说明存在乳腺疾病或乳腺管不通畅等情况。女性乳房每侧有15-20根乳腺管，一般7-8根畅通为情况良好。
A“蛮柔软哦”、“只有一丢丢硬结”、“不是很疼”……
恭喜亲，你是健康的小天使，加油保持哦~
疯掉，好硬！
HONO，痛痛痛~
B亲得留心了，记得更爱自己一点点哦~
乳腺炎受很多主观、客观、内在、外在的多元因素左右，谁能确保每天都阳光灿烂好心情？谁能确保每根乳腺管随时畅通？乳腺炎可能一直与你无关(gua)，也可能在下一秒就附身。SO，畅通的亲们要保持，有状况的亲们要赶紧行动起来啦~
而娇弱的乳房伤不起过度刺激，想来一次猛的，把所有乳房问题一扫光，显然是不科学也不存在的，世上本没有一蹴而就的成功。然鹅，天价胸部护理让很多宝妈望而却步，我们来简单算笔帐：
按哺乳期6个月来计算
畅通的乳房一周1-2次
按每周一次保守估算
1*4*6=24次*428/次=10,272元
不畅通的乳房每周2-3次
按每周一次保守估算
2*4*6=48次*428/次=20,544元
虽然在疾病面前，银子一文不值，但这笔不小的数目，着实让宝妈两难。
专注于孕前调养与产后修复的幸孕妈妈，致力于对产后妈妈进行身、心、灵多方位调理，为更多女性重拾自信，“复原如初，美丽一生”。幸孕妈妈乳房护理服务从产褥期、哺乳期到停乳回乳，全程呵护您的乳房。
健康
贴士
1
为什么疏通乳腺之后，乳房胀的更厉害了？
按摩之后会胀痛，说明乳腺有不通的现象存在，通过按摩产生的热量使血液加快流通，减少血瘀的发生，表面会有肿胀出现，这也是按摩手法能丰胸的物理现象。虽然刚开始做的一两次会有些胀痛的感觉，但是做多几次后，胀痛感不断减少，胸部气血循环越来越好，乳腺完全疏通后就很轻松了。
2
为什么疏通之后，反而发烧了？
乳腺炎症还未彻底消退，可以吃的退烧药和消炎药，同时加强反复排空乳汁。若没用出现红肿化脓的现象，通常无大碍，可以用热毛巾热敷热敷，忌食辛辣食物，注意休息几天；红肿疼痛加重，发烧就要就医。
也可能是乳腺炎症还未彻底消退，可以吃的退烧药和消炎药，同时加强反复排空乳汁。
3
能每天疏通吗？
根据选择的疏通方式。针对乳腺的不同状态所选择的疏通方式不同，所以疏通的频率也就不同，通常为两天一次。同时综合乳腺在每次疏通以后的反应状态，来选择疏通频率，这些都是保证对乳腺健康疏通的方法，一定不能急于一时，也不能持续不疏通。
