现在很流行吃桃胶。桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂，性味甘苦，平，无毒，多用于嫩肤养颜，桃胶还是一款具有良好养生保健的食材及中药。桃胶具有和血益气，止痛的功效。早晚各一次，坚持服用三十天，胃炎不再犯！
桑葚一种常见的食物，又到了吃桑椹的季节，一股吃桑椹之风悄然而。桑葚酒均成了人们心目中营养健康饮品及食品的代名词。桑葚含有非常丰富的花青素，花青素是非常强效的抑菌剂，主要作用是防止细菌黏附在胃壁，抑制幽门螺杆菌生长。因此，具有良好的抗菌、抗病毒、
香蕉是非常好养胃的东西，胃溃疡是因为过度疲惫、焦虑或有毒物质导致胃维护层遭到胃酸损坏构成的，香蕉可影响胃壁粘膜细胞生长而构成胃维护层。因而经常吃些香蕉特别是未成熟的青香蕉，可防止和医治胃溃疡。
蒲公英有“药草皇后”的美称，蒲公英具有清热解毒，去火消炎的功效，具有辅助治疗胃炎的作用，也是养胃的好帮手。蒲公英上下都是宝。平时喝杯蒲公英茶，具有治疗胃炎的奇效，对于肝脏的排毒，护肝养肝也是很有效的。
