丹参有哪些功效与作用？丹参和什么搭配最好？这篇文章说得很详细

丹参有哪些功效与作用？丹参和什么搭配最好？这篇文章说得很详细

丹参是一味传统的中药材，长相与人参、西洋参有点相似，但也有差别。人参和西洋参为白色，丹参则为朱红色，很好辨认。

丹参虽然不像人参和西洋参那么受欢迎，但也是比较常见的药材。在一般的药店，都有丹参以及丹参的炮制品售卖，而且价格也不是很贵，一般人都能够承受得起。

作为药材，丹参最受人关注的恐怕是“丹参的功效与作用”以及“丹参与什么搭配最好”了。对于咱们一般人来说，因为所掌握的传统医学知识不多，所以可能对此都不了解。

别着急，今天小编统统都告诉你。经过查阅一番资料并进行总结，具体如下所示。

丹参的功效与作用

1、补气血

对于女人来说，一旦气血不足，容易出现脸色暗黄、精神不佳、体虚乏力等现象。女人要想食疗补气血，丹参是不错的选择。丹参在为女人补气血这方面的表现，甚至被人拿来和经典药膳“四物汤”相提并论。在传统的医书《本草纲目》中，也有丹参补气血的相关记载。

2、保护心血管

对于老年人来说，随着血管的老化，会逐渐出现一些心血管不适症状甚至是相关疾病。不妨借助丹参来保护心血管系统，改善体内的血液循环，预防心血管疾病的发生。

3、去除黑眼圈

现在很多人因为熬夜玩手机、睡眠时间少等经常出现黑眼圈，影响了脸部美观。你可能并不知道丹参还可以帮助消除黑眼圈，让你更加美丽自信。这是因为丹参有助于改善眼周的血液循环，使其畅通。用丹参消除黑眼圈的办法，往往比外用护肤品更有效果。

4、清心除烦

生活中，有不少人因为工作或者遇到比较大的挫折，心理压力很大，忧虑过多，甚至长期处于焦虑、紧张、烦躁的不良状态中。对于这类人，丹参可以帮他们清心除烦，改善不良情绪。

5、祛瘀止痛

体内有淤血以及经常痛经的女人，不妨经常吃点丹参，有助于祛瘀止痛。关于这方面的科学研究，在百度学术网站上有很多，感兴趣的朋友不妨前往查看。

以上所说的内容是丹参的主要功效与作用，足以表明丹参的药用价值高。正因为如此，越来越多的农村开始大面积种植丹参，收益可观，走上了发家致富的道路。

丹参和什么搭配最好

1）水

丹参与水搭配，即用丹参泡水喝，可以收到良好的养生保健功效。

具体做法很简单，即将丹参洗净切成片状，放入装有适量清水的砂锅中，开大火熬煮，当水变色后，可以根据个人喜好添加一些红糖，再改为小火熬煮几分钟后即可饮用。

2）酒

丹参还可以泡酒喝，具体做法是将丹参放入装有适量白酒的酒坛中，密封浸泡约半个月，即可享用。

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