辣椒，是我们日常生活中所使用到的众多的调味料一种。同时，很多人也会出现无辣不欢的一种情况，并且，在一些特定的地方，顿顿都是辣椒。但是，我们如果说生病了，在生病期间的话，医生就会建议我们不应该多吃辣，应该忌辛辣的食物。其实，也就是忌辣椒了，但是，这对于有些人来讲，可就要了命了，觉得吃饭都不香，吃什么都不下饭。那么，这里就有人会问了，经常吃辣椒到底好不好，会不会对身体健康造成不必要的影响?告诉你答案，做错的应该尽快改掉。
1、 看你的个人体质和你的生活环境了，像北方的就是天天吃辣椒，而在南方吃多了就会上火，但是适量吃辣椒对人体有一定的食疗作用。
2、 可以啊，但是不要吃得太多了，吃辣椒是可以促进血液循环的，还可以开胃，建议肠胃不太好的朋友要适量！
3、 适量的吃一些辣椒，对人体也有一定的食疗作用。辣椒对健康的益处在于健胃，助消化，预防胆结石，有减肥作用。
夏季烈日炎炎，人们接触寒凉食物的机会比起其他季节大大增加。除了喝冷饮、吃冰棍，夏季人们常吃的西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、茄子、萝卜等果蔬，都属于寒凉性食物。吃多了容易损伤脾胃，轻则胃脘不舒，重则胃疼。如果我们搭配一点辣椒，则可以起到寒热平衡的作用。大家想想看，炒苦瓜、炒圆白菜、凉拌黄瓜、朝鲜泡菜、萝卜泡菜，是不是都有辣椒的身影。这些菜中实际蕴含着中医“寒热调和”，“春夏养阳”的智慧。夏天吃辣还能给身体“除湿”。
而且，吃辣是很容易会影响到自身内分泌的紊乱的，有些时候，我们的脸上开始长痘痘，尤其是我们的额头上，长出来非常多的痘痘，很有可能就是我们吃辣吃多了，从而导致自身内分泌的有所紊乱，所以，为了我们的身体健康，皮肤健康来说的话，我们应该少吃辣椒，即便是喜欢吃辣的话，也尽量吃微辣。
其实，这和他们的地处环境是有一定差异的，如果说，他们处于的地理环境，是比较寒冷，比较潮湿的话，到了冬天，很容易就会感觉到比较寒冷，感觉到比较潮湿的话，我们就会通过吃辣椒，来帮助我们改善地区环境带给身体的不适。
湿气很重为什么不吃辣那肯定是和四川地区做对比了。首先四川是盆地地区，夏天闷热，又因湿气重难出汗自然会喜欢辣椒来帮他们出汗。而浙江一带虽夏天湿气也重，但不会闷热，因为沿海各式台风总是在合适的时候呼啸而来，除了破坏力惊人，台风其实也给浙江人民的夏日送来习习凉风，也就不是那么需要发汗的辣椒了。
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