脾虚也是我们日常生活中很常听的一个次，那么脾虚有什么症状呢？脾胃虚弱应该吃什么好呢？
脾虚应该如何判断？
所谓脾虚是指脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。对于脾虚的判断主要有下面5招：
1、食不知味
中医理论中，脾跟饮食非常相关，如果是脾虚的话，脾的功能就会下降，相应地食物消化方面也会下降，因此大多数人会觉得食不知味，容易有饱胀的感觉，这都是脾虚的表现。
2、起床胸闷
如果清晨起床会感觉到胸闷气短、头晕脑涨时，就说明我们的脾胃功能处于一个虚弱的状态，急需补脾。
3、手脚冰冷
有些人一到秋冬季节，人体没有感觉到寒冷，但是手脚会一直处于冰冷不温的状态，这就是脾虚生寒的表现。
4、舌苔厚黄
健康的舌头表面应该是润泽的红色，但是如果是脾虚的话，人常常感觉到口内粘腻，舌苔很厚，而且还发黄。
5、如厕困难
身体有健康问题，如厕的现象就是问题的外在表现。脾虚的人如厕很容易会出现宿便形状软烂、粘腻，这就是消化功能出现问题所导致的现象，消化问题当然离不开脾胃，说明脾胃虚弱。
推荐两款食谱
1、砂仁黄芪猪肚
材料：砂仁、黄芪、猪肚
做法：将猪肚、砂仁和黄芪洗干净，然后将准备好的砂仁和黄芪放入猪肚中；将准备好的猪肚放入锅中，加入适量的清水；大火烧开之后小火慢炖，直到猪肚烂熟之后加入适量的食盐调味就可以起锅食用了。
功效：这道食谱能够有效的调理脾胃虚弱，特别是哪些是与不好、胃疼等等患者。砂仁能够很好的调理脾胃，治疗哪些积食等等情况，能够有效的增加肠胃蠕动。
2、淮山蜜蜂煎
材料：淮山、鸡内金、蜂蜜
做法：将淮山和鸡内金洗干净；然后一起放入锅中，加入适量的清水煎煮；然后取出汁水，加入适量的蜂蜜之后搅拌均匀；等到药液温热的时候就可以直接食用。
功效：这道食谱的效果就非常的好。淮山具有强健脾胃的作用，特别是治疗消化不良效果非常好；蜂蜜则能够补中益气，预防便秘，两者相互结合，可以有效的保健脾胃。
直肠滴灌疗法简介
直肠滴灌是中医内病外治疗法之一,是根据传统医学与现代医学理论而发展起来的一项新的临床用药新途径。是除口服和注射之外的第三种重要用药途径。祖国医学认为:肺与大肠相表里,直肠吸收药物后,通过经脉上输于肺的宣发作用输布全身从而达到治疗的目的。现代医学研究认为:直肠粘膜血液循环旺盛,吸收能力很强,直肠用药可用于临床上儿童许多常见病和多发病的治疗,如:小儿上呼吸道感染,毛细支气管炎,支气管肺炎,小儿肠炎,秋季腹泻,便秘,慢性结肠炎,急慢性盆腔炎,妇科炎症等。疗效好、无痛苦、无毒副作用,尤其适合于服药苦难和静脉输液困难的患者,患儿。
药物通过直肠吸收后,一是直肠中静脉,下静脉和肛管静脉,绕过肝脏直接进入大循环,既防止和减少药物在肝脏中发生变化,又避免了胃和小肠对药物的影响,二是通过直肠上静脉,经门静脉进入肺脏代谢后,再循环至全身,三是通过直肠淋巴系统吸收后,通过乳糜池、胸导管进入血液循环。由此可见,直肠用药有利于药物治疗作用的发挥,也突出了中医辨证论治的特点,是一种根据传统医学理论与现代科学实践相结合的一种全新观念的安全高效疗法,他对病人无痛苦,作用快、疗效高、毒副作用小、操作方便、费用低廉。
一、不再吃药打针,直肠滴灌就好,
二、药物难吃莫着急,直肠滴灌来帮你,
三、宝宝有病怕打针,直肠滴灌笑嘻嘻。
四、药物难喝不用愁,直肠滴灌显身手。
五、宝宝有病输液难,直肠滴灌解心烦。
直肠滴灌得原理！中医讲大肠与肺相表里！药物通过直肠（大肠）给药吸收，上输于肺，通过肺得宣发输布于全身！药物吸收达到治疗！直肠粘膜起到一个吸收过滤的作用，药物吸收50％一70％没有肝脏的首过效应，大大减少了对小儿肝肾的损害！而且避免了输液的风险！安全行医！
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