原以为家是温馨、安全的港湾，然而健康杀手无处不在，世界卫生组织公布的致癌清单中，最容易被人们忽略的，是厨房，以下家里常见的会滋长癌细胞的6物，竟然在榜单里，这对我们的健康形成严重威胁。
6物藏在家里，会助长癌细胞，别忽视，看到要赶紧扔掉
一、黄曲霉素：发霉的花生、大米或坚果
家里储备的食物如花生、大米等在温暖潮湿的环境下，受霉菌的污染容易长毛霉变，产生黄曲霉毒素，而这种毒素正是世界卫生组织癌症研究所在公布名单中的强致癌物，所以家里有这些发生霉变的食物，要及时丢掉，以免误食。
解决办法：易变质的食物要保存在通风的环境下，以防霉菌生长。
二、黄曲霉素：发霉的筷子
家里的筷子使用频率高，且因长期洗涤含水量高，特别容易成为细菌生长的温床，如黄色葡萄菌、大肠杆菌等。
清洗的筷子没晾干直接马上放到橱柜内，长期以往会使得筷子变质的几率提高五倍以上，使用这些发霉的筷子容易引起感染中毒，轻则会腹泻、呕吐等消化系统疾病，重则会因长期使用这些发霉的筷子，吸收过多“黄曲霉素”而诱发肝癌。
解决办法：筷子沥水干净后再放入橱柜内，定期使用高温杀毒。
三、亚硝酸胺类化合物：咸鱼
咸鱼作为“重口味”食物代表，是广受大家欢迎的下饭菜。但咸鱼等重口味食物在制作时需要经过高浓度的盐长时间腌制，而且中式咸鱼有脱水的步骤。
这种加工方式和过程会产生大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化成致癌性很强的二甲基亚硝胺。吃多了，会导致胃、肠、胰腺等消化道癌变几率升高。
解决办法：要尽量少吃咸鱼、咸菜等腌制食物，避免“癌从口入”，这类食物应该密封后放入冰箱，并且不要久存。
四、劣质染发剂
相关部门对百余种染发剂检测后发现，90?染发剂中含有硝基苯、苯二胺等有毒化学物，而劣质染发剂的有毒物质含量更高。
不少朋友去发廊染发时对染发剂的选择不够重视，殊不知有时使用了劣质染发剂会引起头皮和人体健康的伤害，造成免疫力低下，毒细胞攻击身体引发癌症的病变。
解决办法：染发剂的不同，各自的危害也不同。我们在染发时选择正规厂家生产的染发剂，并做到染发次数少，掉色速度不要快，将染发危害降到最低。
五、空气清新剂
随着空气质量越来越差，人们对生活质量要求的提高，许多人家里都会放上空气清新剂，但这些空气清新剂里其实可能含有邻苯二甲酸酯的致癌物质，短期会让气喘情况变糟，长则会影响身体免疫力，增加癌变风险。
解决方法：可以用DIY的芳香剂取代市售空气芳香剂，例如用蒸馏醋点上几滴精油 ，或者在家里阳台客厅摆上一些绿色植物和鲜花，绿化空气的同时又美化家里环境!
六、塑胶浴帘
市售的塑料浴帘多有PVC制作而成，而这却是令人害怕的塑化剂，当PVC材质遇热后，会释放出聚氯乙烯有毒物质，长期会影响呼吸道和患上肝癌的概率。
解决办法：使用天然棉材质的浴帘替代。
温馨提示：许多儿童玩具中也含PVC塑胶，其实这是很不利于孩子健康的，给孩子买玩具时要选择那些标明不使用PVC材质的玩具哦~
预防癌症，平时生活中积极做到3点，癌症躲着跑
看了上面藏到家中的致癌物，我们是不是觉得触目惊心？专家也认为这些年癌症的高发率和人们使用越来越多的含致癌物的日用品和食用高致癌率的食品有关，所以除了以上物品的“对症下药”，要想癌症躲着跑，我们生活中还要积极做到以下3点：
1、作息：少熬夜，多睡眠
熬夜期间会使得身体机能紊乱，影响身体免疫力的调节，这时候容易受到病毒的感染，因此如果有条件，保持充足的睡眠时间，如果不得已熬夜，要趁着白天的空隙，休息一会缓解紧张的精神。
2、 饮食：日常补点硒，提高身体免疫力
硒可以提高身体免疫力，九年级教科书更是在把硒列为预防癌症的营养元素之一。而在各种补硒产品中，麦芽硒被称为硒中贵族，麦芽硒通过吸收和转化小麦发芽过程中的营养物质，使硒集中在麦芽所含的氨基酸、蛋白质等分子上，从而获得天然、有机的硒元素。
3、运动：每周两次的中高强度的运动
运动是提高身体免疫力的关键方法，每周抽出1~2小时做一些中高强度的运动，比如篮球、慢跑、游泳等，如果工作或家务太忙，建议坚持每天至少行走6000步。世界卫生组织曾指出，走路是世界最佳运动之一，既简单易行，强身效果又好，男女老少皆宜！
