【立秋之后，咽喉肿痛多发期，莫着急！消肿止痛，治感冒，利咽喉】
幸福的生活从健康开始，关注健康关注生活，亲爱的趣友们我是你们的老朋友佛系养生健康之法，今天小编继续为大家分享健康小知识，农村到处是野草，野菜，很多人都见过这种野草，农村人叫它黄鹌菜，又叫做苦菜药、三枝香、山芥菜、土芥菜等是一种暗藏民间的山珍野菜，很多人都不陌生，今天小编带着大家一起详细了解下黄鹌菜的食疗价值吧。
上面这张图片就是刚刚小编一直提到的野菜，不仅营养价值丰富，而且药用价值极高，具有清热解毒，消肿止痛的作用，你见过这种野菜吗？
【黄鹌菜的食疗价值】
黄鹌菜的食疗价值一：黄鹌菜是一种路边最常见的野草，食药两用，由于黄鹌菜含有丰富的维生素和矿物质等成分，能够为人体提供充足的能量。
黄鹌菜的食疗价值二：黄鹌菜是暗藏在民间的治病良方，具有清热解毒和消肿止痛的作用，具有不错的效果。
黄鹌菜的食疗价值三：黄鹌菜全草可以入药，入药后具有解毒利尿，止痛，疏肝泻火的作用。
黄鹌菜的食疗价值四：黄鹌菜是治疗风湿关节炎，牙龈肿痛，皮肤病的民间良方，适量食用具有一定的功效。
除了上述的功效之外，患有咽炎或咽喉肿痛的人，适量食用黄鹌菜具有治疗感冒，利咽喉的作用。
【黄鹌菜的禁忌】
黄鹌菜的禁忌：虽然黄鹌菜的食疗价值极高，但是肠胃虚弱者不宜过量食用黄鹌菜。
小编为大家介绍了黄鹌菜的食疗价值和禁忌，你学会了吗？你见过这种野菜吗？你们家乡管它叫做什么名字呢？（图片来自网络）
