淋巴排毒
长期工作压力大、生活不规律而导致血液循环、淋巴液循环不畅等症状。适应于常人，可提供免疫力。
淋巴排毒
调理方法：
运用中医推拿手法，将颈、肩、手臂、背部、腰部的淋巴，引流入颈部淋巴、腋下淋巴，加快淋巴液回流，改善淋巴循环。
调理流程：
肩颈淋巴梳理20分钟+手臂淋巴梳理20分钟+腰背淋巴梳理20分钟
保养方法：
1.少吃红肉类，注意控制脂肪和热量，可多吃白肉，饮食要清淡。
2.多吃五谷粗粮的食物、膳食纤维较多的蔬菜和水果。
3.每周泡一次澡，促进淋巴排毒。
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