孕前保健育龄女性准备怀孕前3个月应该进行必要的医学检查，由专业的产科医生对身体进行全面评估，及时发现不利于怀孕的风险，及早进行干预，最大限度降低怀孕带来的风险。孕前应注意什么？1.有准备、有计划的怀孕，尽量避免高龄妊娠。2.合理膳食，控制体重增加。3.补充叶酸0.4-0.8mg/d，既往发生过神经管缺陷（NTD）的孕妇，则需每天补充叶酸4mg。4.对有不良孕产史者，应进行必要的遗传咨询。5.合理用药，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。6.避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质，避免密切接触宠物。7.改变不良的生活习惯及生活方式；8.保持心理健康，解除精神压力，预防孕期及产后心理问题的发生。9.合理选择运动方式。孕前应做哪些检查？1.夫妻双方健康检查，评估既往有无慢性疾病、家族遗传病史。2.身体检查：包括测量血压、体量，计算体重指数；常规妇科检查。3.化验项目：血常规、尿常规、血型、肝功能、肾功能、空腹血糖、乙肝、丙肝、甲肝、梅毒螺旋体、HIV抗体、宫颈细胞学检查；弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒筛查；宫颈阴道分泌物检查（阴道分泌物常规、淋球菌、沙眼衣原体）；甲状腺功能检测；祖籍广东、广西、海南、湖南、湖北、四川、重庆等地的女性需进行地中海贫血筛查；有糖尿病高危因素的女性需做75g口服葡萄糖耐量试验；血脂检查；妇科超声检查、心电图检查、胸部X线检查。乙肝病毒携带者孕前检查项目全面肝病评价乙肝病毒携带者准备怀孕前需进行以下检查：乙肝五项、HBV-DNA、肝功、血生化、肝脏B超等，了解机体免疫状态、肝脏纤维化指标，进行肝脏功能状态，肝病分期，确定是否适合怀孕。由肝病内科医生和产科医生一起对肝脏的病情和肝脏功能状态进行评价，评估妊娠风险，确定是否能够怀孕。母婴传播风险评估乙肝病毒母婴传播的独立风险因素是妈妈血液中病毒水平，病毒水平越高，母婴传播的风险就越大。因此，要做乙肝病毒DNA检查。饮食注意事项合理调整饮食结构，做到“三高一低”，即高蛋白、高维生素、高能量、低脂饮食，多食粗粮，少食精米精面，多食新鲜蔬菜、水果、豆制品、花生、香菇、木耳、牛奶、鲜鱼、鸡蛋等。不要盲目进补。主张均衡营养，合理控制体重。
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