肩井穴是催乳师在解决宝妈乳房问题时的常用穴位，尤其是当宝妈的乳房因为积乳而产生硬块时，对肩井穴稍加刺激再排乳汁，可以起到事半功倍的效果。
位置：肩井穴位于大椎穴与肩峰连线的中心（如下图），按下去是一个凹陷就是了；
主治：急性乳腺炎、落枕、颈椎病等。
原理：
肩井是手少阳三焦经、足少阳胆经、足阳明胃经和阳维脉之交会穴，具有散风祛邪，通经活络，调气行血，清肝利胆之功，所以能解决乳腺积乳硬块、乳腺炎等问题。
运用肩井穴治疗乳腺炎，一般都是采用针灸的方法，轻者一两次即可解决，重者2-3天即可治愈。此外，对于乳房胀满、乳汁不下、乳少等问题，效果也非常好。
操作方法：
用28或30号2寸毫针，直刺肩井穴向下。深度为5-8分（安全范围是5分之内），用泻法。使患侧或胸部出现针感，有麻酥酥的感觉即可，持续行针3-5分钟，即可出针。然后用催乳手法排乳。每天两次，痊愈为止。
注意：该穴位的正下方是肺尖，所以肩井穴下针最忌深刺。一般根据顾客的胖瘦 可下5分-8分左右即可（建议5分之内），过深可能会导致气胸。所以对于针灸基础不是很扎实的人员来说，不建议使用针具操作。不会针灸的可以用筷子尖或者用手指去点按这个穴位，用力点按揉压，使穴位下面有传导感即可，维持两三分钟，也能达到相同效果。
曾经有一个病例，当时，某女28岁，生产完五天以后，因为一点家庭琐事跟丈夫吵架，突发乳腺炎，乳房肿痛，伴有发热恶寒，头痛，周身不适等症状，体温38.8°。我用上述方法，在肩井穴行针一分钟以后，疼痛基本消失，其他症状亦有所缓解，每日针刺2次，两天后痊愈。
当发生问题时，使用其他的穴位都没什么效果时，也不能急于放弃，要继续探寻方法才行。对于这例急性乳腺炎患者，当时也用了其他的方法，只是体温仍然反反复复，然后才针刺肩井，没想到效果竟然这么好，也是意料之外。
后来想，乳腺炎本来就是肝气郁结所导致。肩井穴是为足阳明胃经和少阳胆经的交会穴。足少阳精筋系于膺乳，足阳明静脉通行于乳房，肩井穴清胆泄胃，调气通经，所以可以解决这个问题。
今天这个方法，效果是出了名的好，希望以后你能用得上。
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