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寒暑平和昼夜均
阴阳相半在秋分
今年的秋分时间为
9月23日 15:50:02 星期日
农历戊戌年 八月廿五
秋分，八月中
解见春分，分者平也
此当九十日之半，故谓之分
——《月令七十二候集解》
分就是半，
这是秋季九十天的中分点，
也是二十四节气中的第十六个。
秋分者，阴阳相半也，
故昼夜均而寒暑平。
——《春秋繁露·阴阳出入上下篇》
此日同“春分”日一样，
太阳直射地球赤道，
这一天全球24小时昼夜均分，各12小时，
无极昼、极夜现象。
秋分后，阳光直射位置南移，
北半球昼短夜长。
桂子月中落，天香云外飘
人从树底过，桂香沾满襟
暖阳与凉风共享寒暑
黄叶与蓝天平分秋色
赏秋菊，品蟹黄
抚琴饮酒，呼朋唤友
曲水正流觞
【 秋分三候 】
一候雷始收声
雷属阳，二月发声
秋分过后，阴气渐盛
阳气渐衰，故八月雷始收声
二候蛰虫坯户
淘瓦之泥曰“坯”，即细土
北风南下，带来寒气阵阵
蛰居的小虫，自这一日起
也开始藏入穴中
且用细土将洞口封起
以防寒气入侵
三候水始涸
春夏气至，故长
秋冬气返，故涸也
这日后，天气干燥
雨水减少，河湖枯涸
【 秋分传说 】
天子春朝日，秋夕月。
朝日之朝，夕月之夕。
——《礼记》
秋分曾是传统的“祭月节”
后来因为秋分每年不同
有时赶不上月圆，大煞风景
故将“祭月节”由秋分调至中秋
【 秋分习俗 】
作为最早确立的节气
秋分是秋收与秋种的季节
民间流传下很多习俗
用不包心的汤圆粘雀仔嘴
挨家挨户送秋牛图
祈求庄稼丰收，不违农时
秋分这天
人们候南极星，盼长寿
走进田野，采秋碧蒿做秋汤
秋汤灌脏，洗涤肝肠
阖家老少，平安健康
祈求家宅安宁，身壮力健
秋分娱乐活动也不少
秋分到，蛋儿俏
每年这天，人们都做“竖蛋”试验
秋高气爽，孩子们放风筝
玩闹里度过美好的一天
【 秋分养生 】
秋令气候温凉有异，
秋分为凉燥，属次寒、小寒
肺气不宣，津液不布，聚而为痰
此时节防凉燥，要温润止咳
适合吃些偏温的食物
如杏仁、淮山、山芋、板栗等
昼短夜变长，应顺应天时
宜早睡早起，身体方健康
秋分运动，宜收不宜散
自古逢秋悲寂寥，调整心态
安神守志，开阔心胸
舒放情志，惬意度秋
金气秋分，风清露冷秋期半
秋天的美，容易让人陶醉
带着清淡芳香，秋实的味道
果实的香甜，吹拂你我面庞
暑退秋澄气转凉，草木染青黄
山中秋已半，不听夜虫话
四海一明月，千山共白云
雁烟迷晓树，虫露湿香芹
榴枝婀娜榴实繁，榴膜轻明榴子鲜
喜看稻菽千重浪，遍地英雄下夕烟
抬头天空斗转星移
低头大地一片金黄
如日光夜色两均长
一切恰如其分刚刚好
入耳虫鸣，入眼满堂荷瘦
天气微凉，天空澄澈高远
九月秋光，褪去夏日喧闹
天地慢慢回归宁静与简单
恰如人生，极致的绚烂后，
会渐入一个平缓的时间维度里，
让生命开始自我咀嚼式的反省，
重拾平和的生命之力，
为往后的时日贮存生机。
郑板桥说：“删繁就简三秋树”
花凋叶落，自然万物悄悄做减法
人生亦如此，少则多，
少点欲望，多点轻松，
少点期待，多点满足，
少点繁杂，多点纯净，
……
秋分时节，向天地万物问安好，
向寒来暑往的季节变迁致以微笑，
问候田间金黄的稻谷和奔忙的农人。
做一个坦然的人，内心从容不迫，
淡看兴衰枯败，活得洒脱自在。
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END
编辑：小思妹美编：夏天责编：司马坤编审：Scarlett文章部分图片源自网络，如有关于作品内容、版权或其他问题，如有侵权，麻烦到公众号留言。
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