01家长咨询
你好，小谷，我家宝宝3岁了，最近食欲不好，吃过饭有时候会打嗝，精神状态都很好，就是食量好像下降了，健胃消食片可以作为常用药给宝宝吃吗？
最近后台许多家长反映，宝宝添加辅食后，常常消化不良，出现食欲减退、腹胀、积食等症状。追问小谷该怎么办？其中有些家长会选择给宝宝吃健胃消食片来缓解，但同时又怕孩子还小，吃健胃消食片会有什么副作用。不敢随便让宝宝吃！！
这期的yes or no我们一起来解密，长期吃会不会有副作用！
其实按理来说，短期吃一点健胃消食片没有问题，但由于宝宝消化不良而长期服用健胃消食片的话，孩子的脾胃很娇嫩，长期借助药物消化，脾胃运化功能会退化，久而久之，孩子就会脾胃虚弱，不利于孩子的发育。
另外长期性服用很容易造成孩子对药物的依赖性！从而影响孩子的生长发育！
为什么不能长期服用健胃消食片？
从儿童身体来说
1.儿童的消化功能未发育成熟，很容易消化不良，平常偶尔吃点健胃消食片，可增加胃酸分泌，促进肠道蠕动，改善食欲，但也只是起到缓解作用。很多家长为了预防宝宝积食，把消食片当零食无节制给孩子吃，是严重错误的。
2.大量服用消食片会使胃内酸度增大，造成宝宝内热，出现胃酸、胃部烧心、胀气、吃饭没胃口等症状，导致肠胃功能下降。
3.长期给宝宝服用健胃消食片还有两个比较极端的问题：
一是会引起条件反射样的表现：比如使宝宝产生药物依赖，每次吃饭前或吃饭后必须吃点健胃消食片，这对宝宝的成长发育是有影响的；
二是有些比较抗拒的宝宝，吃什么药都困难，饭前给他吃健胃消食片就哭闹甚至不吃饭，饭后吃健胃消食片还可能把吃进去的食物都吐出来。
从健胃消食片本身来讲
1、“健胃消食片”的说明书标明它是一种中成药，包含：太子参，陈皮，山药，麦芽（炒），山楂。山楂、麦芽消食化积，主治消化不良、不思饮食、脘腹胀闷等症;陈皮行气导滞，具有运脾健胃之功效;太子参、淮山药可健脾益气，补而不燥，主治脾胃虚弱，食少倦怠等症。
而健胃消食片的主要成分山楂中果胶和单宁酸含量高，当与胃酸接触后，会凝结成不溶于水的沉淀，易形成胃结石。
家长们需要注意的是：
消食片也是药，必须严格按照医嘱或药物说明书上的要求服用。如果长时间借助药物帮助消化，胃、肠势必“偷懒”，久而久之，本来就不强壮的胃、肠功能更弱了，不利于孩子的发育。而空腹食用，更会对孩子的胃造成损害。
宝宝出现消化不良应怎么办？
1.哺乳期的宝宝如果消化不良，应延长两次喂奶的间隔，宝妈要注意饮食清淡、少食多餐，不吃油腻难消化的食物。
2.奶粉喂养的宝宝6个月以前不要随意更换奶粉，6个月后如果奶粉换段或者更换品牌，要注意让宝宝逐渐适应，观察他的消化情况。
3.婴儿辅食添加应遵循由少到多、由流质到固体、由软到硬的方式，循序渐进，让宝宝肠胃有个慢慢适应的过程。宝宝食物不要添加调料，多用煮、炖、蒸的做法。
4.宝宝饮食要有规律，定时、定量，不强迫进食，餐前不吃水果、零食。如果宝宝一天到晚总在吃东西，长期以往肠胃功能会紊乱，就会导致消化不良。
5.多带宝宝户外活动，做适量运动，能帮助促进消化。
6. 对于肠胃功能弱的宝宝，可在医生的建议下，吃些妈益生菌等有助改善肠胃的药。如果宝宝积食，可以吃点小儿健胃消食片。但不建议把消食片做为助消化的药来吃。年龄小的宝宝，可以吃些蒸苹果、胡萝卜等助消化的果蔬。
7.妈妈还可以给宝宝按摩，妈妈将手掌在宝宝肚子上放平，轻轻的顺时针旋转给宝宝按摩，促进肠蠕动；同时尽量查清原因，对症治疗。
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