对宝宝来说,母乳是最好的“粮食”,但是因为种种原因,很多宝宝不能完全喝母乳,需要奶粉来“辅助”,所以泡奶粉,几乎是所有宝妈的必备技能,虽然没什么技术难度,但是还是有不少家长会操作错误,“瞎泡”奶粉不仅让奶粉营养损失,还让宝宝遭了殃。
小歆是个90后宝妈,刚出月子就投入工作中,加上奶水本来就少,所以直接让婆婆给宝宝喂奶粉,小歆千叮咛万嘱咐,让婆婆按照规定的比例冲奶粉,不能多加一勺,但还是疏忽了,婆婆少了将勺子刮平的步骤,每次都挖“一尖勺”而不是平勺,结果导致奶粉浓度过高,连续喝了两个月后,宝宝被查出来小肠已经发黑坏死。
其实泡奶粉说起来简单,但是宝宝的身体过于“娇气”,一丝一毫的偏差都会给身体造成很大影响,最离谱的是身边一位奶爸带娃,冲奶粉时犯了最基础的错误:先放奶粉再加水,导致奶粉冲泡过浓,奶粉还总是结成团,溶解不了,要费好大劲摇晃均匀,宝宝喝了两周就开始便秘,幸好宝妈及时发现这个错误,才没酿成大祸。
还有很多家长抱着“怕宝宝吃不饱、缺营养”的心态故意给宝宝把奶粉冲的浓一点,却不知道,奶粉冲调过浓,里面的蛋白质、脂肪和矿物质摄入较多,会给宝宝稚嫩的脾胃、肾脏增加很多负担,导致宝宝消化不良、便秘,甚至肠坏死、肾衰竭。
除了浓度和冲泡顺序,下面3件事宝妈要了解:
1、泡奶粉的水最好是自来水
在很多宝妈眼里,买来的就是好的,所以用纯净水、矿泉水给宝宝冲奶粉,却不知道,纯净水说白了就是什么元素都不含,里面缺乏矿物质,而矿泉水恰恰相反,矿物质含量多且复杂,宝宝的肠胃消化和肾脏代谢的功能不健全,容易引起消化不良、便秘等问题。
对宝宝来说,自来水煮沸后,晾至40度左右,用来冲奶粉是最适宜的,如果担心自来水杂质多,可以用净水器过滤一下。
2、让奶粉溶解的正确姿势
将水倒入奶瓶中,千万不要用勺子、筷子搅拌,这些工具容易增加奶粉被细菌污染的几率,而随意的摇晃奶瓶,则容易导致奶粉“气泡”,宝宝喝了会吸收大量空气,出现吐奶、胀气的情况。正确的姿势是用两手的手掌夹住奶瓶的中上部位,来回轻轻地搓奶瓶,直到奶粉充分溶解
3、宝宝的脾胃要注意养护
宝宝的脾胃十分稚嫩,无论是奶粉,还是4-6个月吃辅食,两岁后吃大人饭,都要注意给孩子养护脾胃,平时喝点金棘水,促进脾胃的发育,帮孩子及时清理积食,也改善营养的吸收,有助于孩子身体发育。晚上睡前常给孩子做捏脊、揉腹,也能起到调理脾胃的作用,还增加与孩子的亲昵感。
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