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心脏是我们身体的力量源泉。它只负责一个功能。它是将血液尽可能多地输送到身体的各个部位。每一个细胞都能得到心中带来的“慧泽”，但内心有问题，会是什么？你知道吗？人类的所有生理活动都是基于正常的心脏功能，因此我们必须了解心脏功能的判断。
很容易判断心脏功能是否良好，即使我们可以随时随地进行。以下是一些判断心脏功能质量的简单方法。我希望每个人都能及时了解和掌握身体的健康状况，特别是慢性病老年人群。
方法一，步行六分钟
这是一种反映心脏在通常状态下的功能的方法，并通过计算患者在6分钟内行走的距离来计算心脏功能的水平。
该方法是在地面上绘制30米的距离，并在此距离处来回走动6分钟。速度由患者自己确定，并且最终计算步行距离。
一般来说，距离可以分为4个级别。1级≤300米，2级为300至374.9米，3级为375至449.5米，4级为≥450米。水平越低，心脏功能越差。如果水平为3或4，则心脏功能正常。
总共有四个级别。水平越高，心脏功能越好：第一级不到300米；第五级大于或等于450米；较低的是375米，这是次要的；鞋面是350米。
方法2，心脏结构确定方法
如果你的心脏之前已经被诊断出患有心脏病，但通常没有症状出现，并且心脏没有太大的结构变化，那么它就是A级，这是一种更好的心脏功能；但如果你的心脏结构已被检查，则发生了变化，那么心脏功能就是B级；心力衰竭的症状发生，即C级；最后，终末期心脏病。
方法3，每日症状方法
通常，劳动和生活在心脏中没有异常，并且可以承受一定强度的运动，例如登山等，表明心脏功能仍然良好。当你发现你的体力活动越来越小时，即使爬楼梯也不如以前那么好，即使经过一定的劳动，你也必须停下来休息，这意味着心脏功能不好。当你有心脏症状，即使其余的都无法缓解，那么心脏功能已达到非常危险的程度。
如果心脏有问题，它会导致许多器官，如肺和肝脏，这些器官会因心脏慢性疾病而异常。必须从生活中的每一个细节来保护心脏。
通过适当的锻炼，你可以使你的心脏更强壮。运动可以锻炼心脏的心肌纤维，因此你可以在同一时间抽出更多的血液，并且你可以迅速应对心脏异常情况。自我维护。
当然，你还需要控制血压，尤其是高血压患者，因为高血压也是“悲伤”。高血压会增加心脏负担。心脏必须更加努力才能达到正常的正常功率。
对于患有心脏病的患者，保护心脏的最佳方法是定期进行体检，通过心电图和心脏超声等检查来检查心脏功能，并定期服药。
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