200字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
200字范文 > 水果酸奶蒸糕—11M+宝宝营养辅食

水果酸奶蒸糕—11M+宝宝营养辅食

时间:2020-03-28 20:53:57

相关推荐

水果酸奶蒸糕—11M+宝宝营养辅食

点击蓝色格子妈妈即可关注每天清晨起来,记得查看宝宝食谱

美好的一天从早晨开始好心情一定要配好的营养餐宝宝营养餐~水果酸奶蒸糕月龄:11个月以上宝宝食材:鸡蛋、酸奶、面粉、坚果拌饭料、猴头菇粉、鸡肉松、猕猴桃

鸡蛋打散,

倒入酸奶搅拌均匀

面粉过筛到碗中

加入坚果拌饭料和猴头菇粉

倒入鸡肉松

搅拌至无颗粒状态

模具铺硅油纸,

铺上猕猴桃,

倒入面糊

覆盖保鲜膜扎孔,

冷水大火蒸20分钟

水果酸奶蒸糕完成啦

【小贴士】

宝宝胃口不好,用酸奶搭配水果给宝宝做一款开胃辅食吧!

猕猴桃中含有丰富的维生素C、E、K,膳食纤维含量也较高,宝宝吃些猕猴桃,有助于营养补益,配合高钙、高铁饮食有助增进牙齿和骨骼生长。

鸡肉松富含丰富的氨基酸及优质蛋白,可提高人体的免疫力,偷偷藏在蒸糕里,不爱吃肉的宝宝也能轻松搞定!

—END—

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。