故事1：罐中的老鼠某天，一只肥肥的老鼠在觅食的时候发现了一个装满美味的罐子，它尝试着钻进去品尝美味，但奈何身体太过肥硕，罐子开口太小，只能作罢。后来老鼠索性饿了自己三天，给自己饿瘦了然后非常轻而易举的就钻进去了。在罐子里它大块朵颐尽情享受美味时光，三天的饥饿使它很快的就把罐子里的食物吃得一干二净。但等到它吃饱喝足了想要出去的时候却发现自己已经吃成了大肚子，又出不去了。【感悟】为了能有更好的生活，我们努力拼搏，透支时间和健康来换得金钱，但金钱却再也买不回青春时光，健康的身体，陪伴家人的时光。余生学会享受生活，学会休息，学会给自己留一些快乐时光吧。
故事2：平平常常地活着橄榄树嘲笑无花果树说：“你的叶子到冬天时就落光了，光秃秃的真难看，哪像我终年翠绿，美丽无比。”不久，一场大雪降临了，橄榄树身上都是绿的叶子，雪堆积在上面，最后由于重量太大把树枝压断了，橄榄树的美丽也遭到了破坏。而无花果树由于叶子已经落尽了，全身轻松，雪穿过树枝落在地上，结果无花果树安然无恙。【感悟】外表的美丽往往是一种负担，有时还会为生存带来麻烦。相反，平平常常倒能活得自在。说，放下你外表虚荣的美丽，踏踏实实地去体会真实简单的生活，这样你将获得更有趣的乐趣。
故事3：你不要我度一个人在屋檐下躲雨。看见一个大和尚正打伞走过，这人说；“大师，普度一下众生吧！带我一段如何？”和尚说：“我也在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧？”和尚说；“我也在雨中，你也在雨中。我没有被雨淋，是因为有伞；你被雨淋湿因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。所以不必找我，请自己找伞！”说完便走了。【感悟】自助者有天助。命运掌握在自己手中，要想拥有成功的人生，首先应该对自己负责，否则谁也帮不了你。
