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市场上的配方奶粉品类繁多,很多爸妈在选奶粉的时候也是一头雾水。如果买错了奶粉,不光花冤枉钱,宝宝的身体可能也会受影响。这些常见的选奶粉误区,你中招了几个?
观点一:便宜没好货,奶粉价格越贵越好
误区:
商品的价值量由生产这种商品所耗费的社会必要劳动时间所决定的,而价格则是价值的货币表现。所以在理想状态下,“便宜没好货”、“一分钱一分货”都是有道理的?
真相:
其实奶粉价格和品质,并不能画等号。从奶粉的配方角度来看,营养成分、含量配比基本上大同小异,生产工艺(干法和湿法)也都基本相同。大家可以试着把奶粉成本拆成原料成本、生产成本、仓储成本、宣传推广成本、销售成本、物流成本等进行对比。
判断奶粉的好坏还是要综合考虑各项指标,光看价格高低定品质,还是过于武断了。
观点二:宝宝要补钙,含钙量越高越好
误区:
奶粉中的营养成分很多,比如钙铁锌,维生素ABCD、DHA、OPO等等。这些都是营养成分,也确实是宝宝生长发育需要的营养元素,但这些营养成分一定是含量越高越好吗?
真相:
目前市场上的1段及2段(适用于0-1岁宝宝)的配方奶粉,各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近,并非营养含量越高越好。
以奶粉中的钙含量为例,如果人为提高了产品的含钙量,会导致过多的化学钙并不能被人体所吸收利用,反而会使大便变得坚硬,导致便秘,久而久之多余的钙还容易在人体中沉淀,形成结石。
再加上6个月以上的婴儿还要吃辅食,许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。由此可见,父母在选购时,不必总是纠结于某一两种营养成分含量,更重要的是为婴儿选择质量可靠的厂商生产的配方奶粉。
观点三:冲奶粉时,泡泡越少奶粉越好
误区:
对于肠胃功能尚未发育好的宝宝们来说,如果喝了有气泡的奶粉,就很容易吐奶或腹胀。于是有些妈妈就产生了疑问:是不是冲奶粉时,泡泡越少奶粉就越好呢?
真相:
答案是否定的。如果冲奶粉时完全没有泡沫,有可能是奶粉中被人为添加了消泡剂,反而影响宝宝的发育。
其实,冲奶粉有气泡是一种比较正常的现象。至于起泡的原因,主要有以下几种:
1、由于奶粉的溶液表面张力与粘度的缘故,搅动或冲调时或多或少会产生泡沫。
2、奶粉中必不可缺的营养成分——蛋白质,这家伙有个明显的特点,它活性越强,就越容易产生泡泡。
3、冲调奶粉时,如果水的温度太高,盛装奶粉的容器不够光洁、形状不够规则,搅拌或摇晃的力度太大、方向不对,以及奶嘴孔过大等因素,都可能会导致气泡的产生。
观点四:贪新鲜,奶粉不如鲜奶好
误区:
大家知道,奶粉存在保质期的问题,奶粉放得越久,可能营养也会慢慢流失。有些父母可能会疑惑,既然担心奶粉不新鲜,为啥不直接给孩子喝鲜奶算了?
真相:
其实,鲜奶营养价值虽高,却不适合给小宝宝喝。因为鲜奶中磷含量较高,会影响宝宝对钙质的吸收;并且宝宝肠胃尚未发育完全,鲜奶中高含量的酪蛋白,在遇到胃酸后容易凝结成块,可能导致宝宝消化不良;另外,鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使婴儿出现慢性脱水、便秘、上火等症状。
还有,鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖,会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿发生胃肠道疾病;鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,易引起贫血;鲜奶中还缺乏脑发育所需的多种不饱和脂肪酸,不利于婴儿大脑的发育。
给宝宝选购奶粉,可不是一件省心的事情。那么宝妈们千辛万苦挑选的奶粉,如何判断是否适合自己的宝宝呢?
一、观察宝宝大便
奶粉喂养的宝宝,在正常情况下每天1~2次大便,大便颜色为浅黄色或棕黄色,质地偏硬,由于牛奶中的蛋白质多,所以会有明显的蛋白分解后的臭味。如果宝宝在食用奶粉后总是出现便秘、腹泻等症状,可能说明这款奶粉不适合宝宝消化吸收,需要更换了。
那什么样的奶粉能让宝宝更好吸收呢?当然是成分越接近母乳越好了!康多蜜儿奶粉中天然含有的OPO成分可以模仿母乳中的脂质结构,更有益于宝宝消化吸收,预防婴幼儿便秘。
二、看宝宝接受度
刚从母乳转为奶粉喂养,宝宝大都会对奶粉有多排斥,哭闹着不肯吃,这是正常的。家长需要耐心地给宝宝转奶,给宝宝一个适应期。但如果宝宝一直不肯接受奶粉,那就说明宝宝对这款奶粉十分排斥。
奶嘴舒适度也会影响宝宝是否愿意进食,宝妈在挑选奶瓶时也要用心哦!
三、看宝宝精神状态
一款奶粉光宝宝爱吃还不够,还要看宝宝的其它表现,比如宝宝吃完的后精神状态、睡眠情况等。如果宝宝吃完奶粉后常表现为常常焦虑哭闹、睡不踏实,说明奶粉并不合适,需要及时更换;如果宝宝吃完奶粉后,精神状态和之前没什么变化,吃得好睡得香,那奶粉就可以继续食用。
宝宝睡不踏实、爱哭闹还可能是缺钙或者微量元素了,家长要注重钙及维生素的补充。
四、看宝宝身高体重发育
宝宝身体发育离不开日常的营养摄入,如果奶粉营养不全面,或者配方不利于宝宝消化吸收,就有可能会导致宝宝发育迟缓。家长要定期测量宝宝身高及体重发育,及时发现异常并处理。
一岁之后宝宝的饮食多样化,奶粉不是唯一的营养来源。家长要做到营养均衡、保证孩子摄入充足的营养,也是生长发育的关键步骤。
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