信号一：疼痛性质的改变
胃溃疡为饱餐痛，疼痛在饭后半小时至2小时出现，至下次进餐前疼痛消失。一旦疼痛性质发生了改变，成为持续性的无规则的腹部疼痛或者有所减轻，应警惕。
信号二：明显消瘦
胃溃疡病人短期内出现容易劳累、疲惫、乏力、食欲减退，以及出现消化不良性的腹泻，特别在进食肉类食物之后腹泻随之加重，恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物，对食物中的营养物质有消化吸收障碍，全身状态短期内发生急剧恶变，营养状况变得很差，消瘦明显，体重急速下降，出现贫血和治疗不奏效的顽固性呕吐，且药物治疗效果变差，这也可能是恶变的信号。信号三：出现上腹饱满、膨胀
胃溃疡一般不会形成腹部包块，如果在心窝部摸到包块，质硬，表面不光滑，迅速增大，按压有疼痛，放射到背部、左腰部、肚脐部、胸部、心前区，甚至胸骨后。随包块的增大，呕吐也随之加重，此种情况大都是发生了恶变。
信号四：无法解释的黑便
如果溃疡病人出现了无法解释的黑便，或者大便潜血试验结果持续呈阳性，并且发生严重贫血，这些现象均表明，胃溃疡可能正在恶变。以上的信号早发现，早防治，才有生存的希望，那么我们平时该如何养护好自己的胃呢？这里小编就给大家介绍一些能养胃的天然小食材。黑芝麻对于有胃病的人非常适合。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，有健胃养胃的功能，每天早上喝一杯黑芝麻糊，补充营养更加养胃哦。黑芝麻糊可以补充人体所需要的营养物质，还能预防疾病，对胃部是很有好处的，长期吃可以起到养胃的效果。
蒲公英具有清热解毒和消炎的作用，而且对于调理胃炎、胃溃疡有很好的效果，胃不好的朋友们每天喝一喝，修复胃粘膜。蒲公英具有很高的食用和药用价值，它所含有的蒲公英醇、蒲公英素等成分，具有保护胃黏膜的作用，经常用它泡水喝，对治胃炎有很好的疗效。菊花具有清肝明目，润肠通便的功效，胃火旺的肠胃功能不良者，如便秘大便干涩的每天喝点，能够解决胃部不适，保护肠胃。不想自己老的那么快，那就每天冲泡上一杯雪菊茶，能够帮助你养胃，多种功效都在这茶中了，坚持饮用你就可以看到它的多重养生效果。
茉莉花茶一直都有“胃部保护茶”的称号，它味辛甘性温，能帮助胃的消化吸收，对于胃痛可以起到缓解作用，对腹泻腹痛也有很好的疗效。不管是胃痛发作时饮用，还是平时都可以喝些茉莉花茶，还能加些牛奶浸泡茉莉花，制作成茉莉奶茶，效果也很不错。燕麦性平，味甘。归肝、脾、胃经。具用益肝和胃之功效，用于肝胃不和所致食少、纳差、大便不畅等。燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，预防心脑血管病；也有降糖、减肥的功效；它还可以改善血液循环。
大家都知道蜂蜜是天然营养品，可以促进肠胃蠕动，保护胃黏膜，对治疗胃病有很好的帮助，胃不好的人可以多喝一点蜂蜜，补脾缓急，润肠通便，让胃病不再复发。
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