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美好的一天从早晨开始好心情一定要配好的营养餐宝宝营养餐~补钙山药豆腐面月龄：10个月以上宝宝食材：秋葵、山药、胡萝卜、豆腐、鸡蛋、面粉、香茹粉、虾皮粉
山药上锅蒸熟
胡萝卜刨丝、秋葵焯水切碎、豆腐切片
辅食杯中加入蒸好的山药、鸡蛋、豆腐搅拌均匀
搅拌好的鸡蛋山药泥加入胡萝卜、香菇粉、虾皮粉
加入少许的面粉搅拌成不易滑落的状态
将山药鸡蛋泥装入裱花袋中，
水开始冒泡的时候挤入面条，
加入秋葵再煮2分钟
加入核桃油
补钙山药豆腐面做好啦
【小贴士】
山药有健脾益肺，
助消化，经常吃可以增强免疫力！
虾皮粉含有丰富的蛋白质和矿物质，
尤其是钙的含量更为丰富，
有“钙库”之称，
加上香菇粉里的维生素D，
促进食物中钙质的吸收，
丰富的多糖类可以提高宝宝机体的免疫能力，
提高抗病毒能力哦！
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