图片来自青海省湿地保护中心
青海互助南门峡国家湿地公园位于海东市互助土族自治县境内，总面积1.83万亩，距省会西宁31公里，距曹家堡机场40公里。南门峡湿地公园以湿地、草原、河流、雪域、森林自然生态景观为主要特色，以科普教育、湿地休闲游赏、民俗观光、土族文化体验等为主要内容。
9月7日，由互助县南门峡湿地公园保护中心主办，由青海省环境教育协会承办，西宁市观鸟协会、青海省青藏高原生物研究所科研科普基地及西宁市园林植物园联合协办的“走进湿地 善待湿地”自然教育活动在南门峡国家湿地公园举办，来自互助县城东小学六年级35名师生参加了体验活动。
青海互助南门峡国家湿地公国坐落于互助县这片钟灵硫秀的山水间，因海拔落差形成了独有的雪域谷自然景观。南门峡是我国迁徙鸟类西线通道上的重要停息地和夏栖地，同时也是我省生物多样性保护区域之一，特殊的环境与丰富的物种巧妙的形成了独特而典型的自然生态系统。（摘自《互助南门峡国家湿地公园鸟类图册》）
活动从参观湿地公园自然学校室外开始，同学们被生动的文字和图文并茂的解说所吸引，了解到湿地周边生活着多种多样的野生动植物，它们不但有自己的科学名称还有各自存在的价值。很多同学都生在在农村，他们对动植物并不陌生，在科普讲师的带领下了解到更多的科学知识，打开了他们了解自然的另一扇窗。
青海省环境教育协会讲师向师生介绍了本次活动的主题、内容、要求，短暂的分组团建和热身活动后，向同学们介绍了南门峡国家湿地公园的湿地概况，并为师生准备了《湿地自然教育活动手册》鼓励同学用自己的五感去发现和记录自然。
在南门峡湿地公园有一片河流湿地景观，那里有郁郁葱葱的树木，有潺潺的河流，还有专门为活动设置的野径，同学们形象地称之为“梅花桩”。在这片自然野境里，同学们发现了小时候品尝过的“沙棘果果”，一边品尝，一边观察它的外形、枝叶还有果实，忽然有人说“秋天是最美的季节，是丰收的季节，这些果实富含VC，可以收集起来做沙棘果汁啦！”。
汀步
汀步是步石的一种类型，设置在水上。指在浅水中按一定间距布设块石，微露水面，使人跨步而过。园林中运用这种古老渡水设施，质朴自然，别有情趣。
沙棘（拉丁学名：Hippophae rhamnoides Linn.）是一种落叶性灌木，其特性是耐旱、抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。中国西北部大量种植沙棘，用于沙漠绿化。沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。沙棘是植物和其果实的统称。（文字来自360百科）
林中一截自然断裂的沙棘枝干，西宁市园林植物园讲师秦老师现场借用教学并让同学们品尝，观察。
同学看到河道中的水流弥散到周围的树林中，滋养着这片树林，大树长的枝繁叶茂，林下的植被也是一片生机勃勃。这时有细心的同学发现在树皮上覆盖了一层青苔，立刻吸引了大家的驻足观看。有人提问，为什么青苔只长在大树的中下段，而中上段就没了踪迹呢？
来自青藏高原生物研究所科研科普基地的李老师向同学们解答道：树的上半段，遮阴少，在阳光照射之下，水分会很快蒸发；下半段遮阴多，水分蒸发相对较慢，树皮的外表皮（死组织）较厚，能够贮存更多的水分。
李老师向同学们介绍如何使用《互助南门峡国家湿地公园植物图册》学习和认识植物
此刻，另一组同学也在体验学习中，他们来到南门峡湿地公园鸟类监测站，在西宁市观鸟协会讲师的带领下学习如何使用单双筒望远镜观察湿地鸟类，同时向同学们介绍识鸟、爱鸟和护鸟保护知识。师生们都是第一次观鸟，既兴奋又好奇，为什么要观鸟？鸟和湿地有什么关系？这些疑问在他们的脑海中一一浮现。
互助南门峡国家湿地公园鸟类监测点
在讲师的指导下，同学们看到了白琵鹭、凤头麦鸡、赤膀鸭以及有“鸟中熊猫”之称的黑鹳。陪同的一位老师说，这片湿地建设和保护的太壮美了，和以前相比这里现在是动植物的乐园，没有过多的人为干扰。今天的体验让我了解到我们身边有这么多的珍稀鸟类，以前我们不关注这些常识，现在感到在自然中学习科普知识不仅可以丰富拓展学生的课外知识，还能提升学生自主学习的能力。
黑鹳（学名：Ciconianigra）是大型涉禽,通常单个或少数在水边、沼泽活动。体形大，通体黑褐色,下胸和腹白色,嘴鲜红而直,基部较粗。腿较长，胫以下的部分裸出,呈鲜红色,前趾的基部之间具蹼。头顶浓褐色,体羽在不同角度的光线下,可以映出变幻多端的绿色、紫色或青铜色金属光辉,尤以头、颈部的更为明显。
图片提供：西宁市观鸟协会
黑鹳手绘：戴越 青海省环境教育协会
为了让师生有更好的体验，西宁市园林植物园还准备了两台显微镜，让大家观察植物的气泡和细胞，提高同学对植物观察学习的兴趣。大家了解到虽然植物没有明显的呼吸器官，但是植物和人一样也需要呼吸，它的---根、茎、叶、花、果实、种子的每一个细胞都会呼吸。
通过显微镜观察，可以清晰的观察到植物切片中显示的气泡和细胞构造。
在显微镜下观察植物，还要及时做记录，做比较。哎呀！居然植物的气孔和细胞在显微镜下是那么神奇那么漂亮！这让我们感受到生命的乐趣！孩子们及时做记录，完成了自己的观察笔记！（老师寄语）
活动虽然结束了，我们的期待：
青少年需要走进自然，在“玩中学 学中玩”，在户外活动中收获友谊，促进团队合作，同时在他们心中埋下一颗“爱的种子”。
陪同老师的收获和感悟：
“走进湿地，善待生命”的校外实践活动结束了
在这生命与自然的学校中
同学们收获的点点滴滴
让他们明白:
有这样一群人他们珍惜生命！
有这样一群人他们尊重生命！
有这样一群人他们热爱生命！
部分课程内容选自世界自然基金会（WWF）中国环境教育项目
所开发的《生机湿地--WWF中国环境教育课程》
活动主办：
互助县南门峡湿地公园保护中心
活动承办：
青海省环境教育协会
协办单位：
西宁市观鸟协会
青海省青藏高原生物研究所科研科普基地
西宁市园林植物园
支持单位：
青海省林业和草原局湿地管理处、青海省湿地保护中心
共青团青海省委青年志愿者指导中心
青海省青年联合会
青海省学生联合会
共青团西宁市委
西宁市城西区团委
合作单位：
青海湖国家级自然保护区管理局
青海西宁湟水河国家湿地公园
青海刚察沙柳河国家湿地公园
青海师范大学生命科学学院
青海省野生动植物保护协会
青海省野生动物学会
青海省雪境生态宣传教育与研究中心
青海澜驰生态科技有限公司等
