新手爸妈请注意,你的宝宝是一个会哭会闹的小朋友,提前学习如何安抚宝宝情绪,很有必要!
#安抚宝宝小妙招#
一。找到原因、满足需求
1. 宝宝是不是饿了?一吃奶就停止哭闹,那就是饿了
2.拍奶嗝:宝宝胀气不舒服,给宝宝拍嗝。
3.最简单的情况,便便后要换尿布
4.可能是衣服不舒服,要脱掉衣服仔细检查是不是有扎手的地方或有线头
二。亲密接触
1. 抱宝宝
2.用背带把宝宝穿在身上
3. 来个“推背”,给宝宝按揉背部:保持坐姿,让宝宝趴在大腿上,轻轻按揉宝宝背部,同时你的脚后跟慢慢抬起放下直到宝宝平静
4. 让宝宝靠在粑粑麻麻胸口,听父母的心跳声
5. 蜷抱宝宝
6. 摇晃宝宝,模拟宝宝在妈妈肚子里的运动状态:
父母坐在床边,大腿伸出去不做床上,把宝宝侧卧放在腿上,双手摊开托着宝宝的头,小幅度左右轻轻晃动膝盖。可以一边晃一边嘘,等宝宝停止哭泣后放慢节奏。
7.让宝宝趴在大人的前臂处,腹部向下,用你的手支撑宝宝的胸口(可以用来缓解腹绞痛)
三。借助外物
1. 襁褓法
2.调暗灯光。太亮的灯也是一种刺激。宝宝有了白天黑夜的意识后,灯光暗下来就知道该睡觉了。
3.带宝宝认识新事物——窗外的汽车、墙上的画、小区里的树都可以用来吸引宝宝注意力。
7.洗个舒舒服服的热水澡吧!
8.超神奇的纸巾安抚法!
四。声音篇
超好用的白噪音法,模拟宝宝在子宫中听到的声音,如海浪声、流水声、风扇吸尘器洗碗机声音
播放音乐:尝试不同的风格的音乐,也可放孕期常听的音乐
唱歌给宝宝听。宝宝特别喜欢妈妈的声音,可以把妈妈的声音录下来给宝宝听。
模仿宝宝哭泣
带宝宝听钟表嘀嗒声
一般人我不告诉他的嘘声法!
嘘声很像宝宝在子宫中听到的声音,对安抚新生儿很有用。在距离宝宝5-10厘米处发出嘘声,音量略高于宝宝的哭闹声。宝宝慢慢降低了自己的音量,说明嘘声已经开始奏效了,音量也需要随之降低。
熊猫妈妈有话说:
以上所有方法,有效期因宝宝而异,组合使用效果更好!
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