发育迟缓主要指身体在成长发育的过程中出现速度放慢或顺序异常的现象，而且这种情况主要集中在儿童的身上，对于导致此疾病出现的病因有多种多样的，研究发现80%~90%的生长迟缓儿童属于正常的生长变异，比如家族性矮身材、体质性发育迟缓，这种情况主要与先天性遗传因素或宫内的发育不良有很大的关系。面对这种情况，我们要主动去了解相关的知识。那么，发育迟缓应该如何预防呢?
以微量元素锌为例，每1000克南瓜含锌18毫克，是锌元素的有效补充物，青少年经常进食南瓜，可有效防治因缺锌导致的发育迟缓和厌食等病症。
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常见南瓜制备菜肴:
肉松南瓜羹：南瓜洗净、去皮、切小方块，上笼蒸熟后取出，晾凉后搅打成细茸。净锅上火，掺入适量清水，倒入南瓜茸，烧开后调入精盐、味精等，勾入少许湿淀粉成羹状，起锅盛入玻璃器皿中，撒入肉松即可。发育迟缓给孩子的身体和今后的生活带来严重的影响，面对这种情况，每个人一定要主动去了解相关的知识，特别是治疗发育迟缓的相关知识，想要治疗发育迟缓需要我们根据患者的病因采取确定的治疗原则，体格发育迟缓患者的治疗方法一定要做到合理营养，培养良好的饮食习惯，而存在家族性矮小的情况可以酌情使用生长激素治疗哦!
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