问题补充：
伸出你的手臂，做个伸肘动作，此时B
A. 以肱二头肌为主的屈肌肌群收缩，以肱三头肌为主的伸肌肌群舒张
B. 以肱二头肌为主的屈肌肌群舒张，以肱三头肌为主的伸肌肌群收缩
C. 肱二头肌和肱三头肌同时收缩
D. 肱二头肌和肱三头肌同时舒张
答案：
A. 以肱二头肌为主的屈肌肌群收缩，以肱三头肌为主的伸肌肌群舒张
(答案→)B. 以肱二头肌为主的屈肌肌群舒张，以肱三头肌为主的伸肌肌群收缩
C. 肱二头肌和肱三头肌同时收缩
D. 肱二头肌和肱三头肌同时舒张
解析：骨的位置的变化产生运动，但是骨本身是不能运动的．骨的运动要靠骨骼肌的牵拉．骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱（乳白色），同一块骨骼肌的两端跨过关节分别固定在两块不同的骨上．骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的兴奋收缩时，就会牵动着它所附着的骨，绕着关节活动，于是躯体就产生了运动．但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开，因此一个动作的完成总是由两组肌肉相互配合，共同协调完成的． 例如，屈肘动作和伸肘动作的产生．屈肘时，以肱二头肌为主的屈肌肌群收缩，以肱三头肌为主的伸肌肌群舒张；伸肘时，以肱二头肌为主的屈肌肌群舒张，以肱三头肌为主的伸肌肌群收缩；双手竖直向上提起重物或双手抓住单杠身体自然下垂，肱二头肌和肱三头肌都收缩； 双臂自然下垂，肱二头肌和肱三头肌都舒张．在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用，骨骼肌起动力作用．可见，人体完成一个运动都要有神经系统的调节，有骨、骨骼肌、关节的共同参与，多组肌肉的协调作用，才能完成．
故选：B
伸出你的手臂 做个伸肘动作 此时BA. 以肱二头肌为主的屈肌肌群收缩 以肱三头肌为主的伸肌肌群舒张B. 以肱二头肌为主的屈肌肌群舒张 以肱三头肌为主的伸肌肌群收缩C. 肱二头肌和肱
