问题补充:
下列食物中,属于细粮的是C
A. 高粱
B. 大麦
C. 小麦
D. 小米
答案:
A. 高粱
B. 大麦
(答案→)C. 小麦
D. 小米
解析:粗粮一般指大米和面粉以外的粮食,如玉米、高粱、小米等.加工越细的米面,维生素Bl含量越少.因此要做到粗细搭配,多吃各种豆类等杂粮,比如小米、绿豆等食物中,都含有丰富的维生素Bl,粗、细粮合理搭配可以改进膳食中营养成分的比例.能为人体提供糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等,营养较为全面,有利于身体健康.
故选C
时间:2019-04-17 18:12:26
下列食物中,属于细粮的是C
A. 高粱
B. 大麦
C. 小麦
D. 小米
A. 高粱
B. 大麦
(答案→)C. 小麦
D. 小米
解析:粗粮一般指大米和面粉以外的粮食,如玉米、高粱、小米等.加工越细的米面,维生素Bl含量越少.因此要做到粗细搭配,多吃各种豆类等杂粮,比如小米、绿豆等食物中,都含有丰富的维生素Bl,粗、细粮合理搭配可以改进膳食中营养成分的比例.能为人体提供糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素等,营养较为全面,有利于身体健康.
故选C
下列食物中含脂肪较多的是CA. 鱼B. 小麦C. 芝麻D. 牛奶
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单选题东北的两大细粮作物是A.水稻 小麦B.冬小麦 春小麦C.玉米 小麦D.高粱 谷子
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青少年膳食要做到粗细粮合理搭配 下列不属于粗粮的是A.大麦B.大米C.玉米D.高粱
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