缺铁性贫血吃瘦肉、猪肝、猪血、鸭血和含铁量高的蔬菜补血快。瘦肉、猪肝、猪血、鸭血和菠菜里含铁量高一些,容易补血。另外病人最好不要喝咖啡和牛奶,还有浓茶最好也不要喝,会影响铁的吸收。如果病人缺铁性贫血比较严重,则要用药物来补铁。
200字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
时间:2019-07-01 20:20:05
缺铁性贫血吃瘦肉、猪肝、猪血、鸭血和含铁量高的蔬菜补血快。瘦肉、猪肝、猪血、鸭血和菠菜里含铁量高一些,容易补血。另外病人最好不要喝咖啡和牛奶,还有浓茶最好也不要喝,会影响铁的吸收。如果病人缺铁性贫血比较严重,则要用药物来补铁。