为了增强辖区老年人自我健康状况关注度，提高老年朋友对高血压疾病认识，下瓦房街福至里居家养老服务中心举办老年人健康知识科普活动。
夏去秋来清风至，9月16日上午，老人们乘着凉爽的秋风，来到福至里居家养老服务中心，老师以简洁明了通俗的语言将高血压产生的原因和预防知识详细讲解，结合日常生活实际，传授每天什么时间段测量血压最适宜，重点强调高血压常见药物的分类及禁忌，提高老年朋友对高血压疾病的重视。老师告知老人们，高血压要做好自我管理，关键在于合理膳食、适应运动、戒烟限酒、心理平衡、合理用药。心态稳自然血压稳。
现场老年朋友们认真聆听老师的讲解，有的还带着笔记本进行记录，都学会了老师传授的益寿延年的养生经。本次老年人健康知识科普活动受到了老年朋友的一致好评。
【来源：河西文明网】
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