8月，千万别错过这碗糖水， 祛暑生津健脾胃，常喝好处多
大家好！又到了给大家更新美食的时间了，今天给大家分享一款红豆香芋糖水，这款糖水不仅味道好，而且还能祛暑生津健脾胃，常喝对身体好处多。现在是8月份，已经进入初秋，虽说天气也凉爽不少，但我们还是要多加注意，多吃清热解暑的食物来预防秋燥。众所周知，秋天是养生的最佳时机，在夏去秋来的换季之时，要好好的把握8月这个养生的关键期，为秋冬健康打下良好的基础。
8月，正是香芋上市的季节，它不仅味道鲜美，营养也特别丰富，曾被称之为蔬菜之王，常吃它可以祛暑生津健脾胃，尤其适合脾胃虚弱的人食用，它还有美容养颜，洁齿防龋，乌黑头发等功效，总之好处特别多。香芋食用方法很多，可烧，可炒，可炖，可炸，无论是哪种做法都特别的绵软好吃，深受大家的喜欢。今天给大家分享一个不一样的吃法，把它和红豆一起做成糖水，不仅口感软糯香甜，还能祛暑生津健脾胃。8月，千万别错过这碗糖水， 祛暑生津健脾胃，常喝好处多。下面我就把做法分享给大家，喜欢的朋友跟着小编做起来吧！
【红豆香芋糖水】食材：香芋1个（500克左右），红豆150克，红糖块适量
制作方法：
第一步：首先把红豆清洗干净，放入碗里，倒入清水浸泡5个小时，浸泡的时间久一些，煮的时候更快一些。
第二步：香芋清洗干净切成小块待用。（香芋的外皮，我都是在买的时候让老板帮忙处理好，省得自己弄）
第三步：红糖块取出，放入小碗待用。
第四步：把浸泡好的红豆沥干水，倒入没有油的汤锅里，倒入适量水，水要多一些，一次加够，大火把水煮开，转中火把红豆煮至开花。
第五步：倒入香芋块，再煮20分钟。
第六步：再加入红糖，煮至红糖融化。
第七步：搅拌均匀，即可开吃。
第八步：美味的红豆香芋糖水做好了，软糯香甜，好吃到爆。
小提示：
1、红豆要提前浸泡4到5个小时，煮的时候会快一些。
2、香芋要选用比较粉的那种，做出来很好吃。
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