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炖排骨汤时 多加这一步 无需焯水 汤汁鲜美无腥味 营养不流失

时间:2021-10-06 00:45:57

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炖排骨汤时 多加这一步 无需焯水 汤汁鲜美无腥味 营养不流失

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曾几何时,猪肉价格便宜的时候,顿顿吃肉,然而现在猪肉价格高居不下,肉都少吃很多,但是肉又不得不吃,毕竟菜里面放点肉,味道都要好很多。和肉相比,小编更加喜欢吃排骨,不管是红烧也好,还是炖汤也罢,排骨的味道要比肉好上太多了,而且排骨当中含有丰富的营养物质,多吃排骨对身体好。

不知道大家发现没有,在做排骨的时候,都会焯水,焯水的目的是为了去除腥味以及肉中的血水,但很多人不知道的是,在焯水的同时,排骨中很多的营养成分都流失了,就这样流失了也太可惜了,那么除了焯水,还有其它方法去血水吗?毕竟血水不能不去,如果不去血水,那么炖出来的排骨会有一种腥味。

其实要想排骨不焯水也很简单,只需要用清水浸泡就可以了,只不过需要清水浸泡的时间比较长,毕竟血水都在排骨的深处,要血水出来,就需要长时间的浸泡,最好是加入一点柠檬的汁,这样一来还会有一股柠檬的清香味,同时排骨中的腥味也会消失不见,用这样的排骨来炖汤,汤汁鲜美无腥味、营养还不会流失。

【炖排骨的方法】

第一步:将买回来的排骨清洗干净,准备一盆清水,一定是要常温的,不能是温水或者热水,因为水温太高,肉就会变得又老又柴,加入一点柠檬水,将排骨放入清水中,浸泡2个小时。

第二步:将排骨放入锅中,加入玉米或者藕片之类的,根据自己的口味来定,放入清水,清水没过食材,再加入葱段、生姜,一定不要现在放盐,否则会让肉质又老又柴,等排骨炖好之后,放入适量的盐,搅拌均匀就可以了。

以上就是炖排骨的方法了,在炖排骨烫的时候,多加一步,用清水浸泡两个小时,无需焯水,炖出来的排骨汤汤汁鲜美无腥味,营养还不会流失。

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