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美食推荐:铁板烧剁椒鱼头 烤番茄煨珍宝蟹 萝卜煨牛排制作方法

时间:2022-11-24 00:06:02

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美食推荐:铁板烧剁椒鱼头 烤番茄煨珍宝蟹 萝卜煨牛排制作方法

铁板烧剁椒鱼头

提前预制:

红彩椒剁碎,与瓶装红灯笼剁椒按照1:4混合拌匀,下葱、姜、蒜末、米酒、白糖拌匀,封保鲜膜腌制4天即可使用。

制作:

1、深海鲽鱼头一只剖开,细流水冲净(不需要腌制)。铁板上淋少许油烧热,放上鱼头两面煎至发黄。

2、铁板上放剁椒150克炒至出香。

3、锡纸平铺,摆上葱片75克,鱼头肉面朝上放在葱片上,铺匀炒香的剁椒,封成锡纸包,从一侧开口处先后注入米酒50克、清水100克,密封后放在铁板中心加热至锡纸包鼓起来,然后推到距离铁板中心30厘米处的位置,加热10分钟即成。

制作关键:

1、鱼头太小,骨头里的鱼油含量少、腥味重,鱼头太大,肉质呈“拉丝”状,口感发柴,所选鱼头应在2.7斤-3.2斤之间,鱼骨里富含鱼油,而且肉质鲜嫩不腥。

2、铁板不能调节大小火,只能通过位置的不同来调控温度:铁板中心温度最高,称为正火心,相当于炉灶的大火,以正火心为圆点,沿半径50厘米向外辐射,温度越来越低,分别相当于炉灶的中火、小火、微火,超过50厘米,铁板上没有热度。此菜应先将鱼头放在铁板的中心位置,这里是大火,锡纸包受热后迅速膨胀鼓起,然后推到距离中心30厘米处,此处火力为中小火,慢慢加热防止锡纸包内的水分焅干。

烤番茄煨珍宝蟹

原料:

珍宝蟹1000克、番茄400克、土豆块200克、鸡精3克、白糖10克、鸡粉5克、化鸡油100克、鲜汤1000毫升、盐、色拉油适量。

制作:

1、把珍宝蟹揭盖治净后,用刀改成块,投入七成热的油锅里,炸至表面金红且内熟时,捞出来沥油。另把番茄送入180℃的烤箱内烤约20分钟,取出来去皮并切成小块。

2、净锅内放入化鸡油烧热,下入番茄块和土豆块翻炒出色后,掺入鲜汤烧沸,晾凉后自然发酵5小时,即得料汤。

3、另锅掺入料汤,放入珍宝蟹,用小火烧至汤汁呈浅红色后,调入盐、鸡精、白糖和鸡粉烧入味,起锅装盘即成。

萝卜煨牛排

原料:

牛排1500克、白萝卜250克、干辣椒节、香料、白酒、花椒、盐、葱花、食用油各适量。

制作:

1、将牛排改刀成7厘米见方的块, 用流水冲净血水,白萝卜切滚刀块,将其分别入水锅汆水,待用。

2、锅放少许油烧热,下入牛排块小火慢慢炒干水分,加入白酒、花椒、干辣椒节、香料煸炒出香,掺入纯净水小火煨制3小时,期间放入白萝卜块,放盐调味,起锅后撒上葱花即成。

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