当进入青春期之后，“大姨妈”每月都会如期而至，这是女性身体健康的标志。正常情况下，月经的周期是稳定的，而且每个月的天数也是在一周左右。所以若是“大姨妈”出现了迟到或早退，需重视，这或是“月经不调”导致的。
虽然说月经不调在短时间内对身体不会造成明显的危害，但是长期月经不调是会引发很多妇科问题出现的，且甚至还会影响到女性的排卵期。所以，女性一旦出现了月经不调的情况，就一定要认真对待，并且加以调理。女性出现月经不调，很有可能是以下四种原因引发的，需重视。
1、长期熬夜
由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，而这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，从而引发了月经不调。
2、肥胖
肥胖对女性来说不仅会对身体的器官造成伤害，且还会影响到新陈代谢，导致月经不调出现。另外，肥胖的女性相对正常体重的人来说怀孕也稍显困难。
3、饮食不规律
爱美是女人的天性，所以为了美丽不少女性都在“折腾”自己的身体。为了减肥很多女性都选择了节食。虽然这样减肥效果明显，但也会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。
4、子宫肌瘤
换有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。因此，当女性出现月经不调时，一定要及时治疗，让医生查找出影响月经不调的原因，并且配合药物的治疗，尽早调理好身体。
5、抽烟喝酒
现在有很多女性都学会了抽烟和饮酒，特别是职场女性，认为吸烟能排解心理的压力。然而香烟中尼古丁成分会抑制体内雌激素的产生，从而引发月经不调出现。
另外，吸烟的女性比不吸烟的女性患上宫颈癌的几率要高很多，所以戒烟戒烟是很有必要的，这不是只单纯针对女性，对于男性来说吸烟喝酒也没有任何益处。
