咸水角
在家自己研制的美味小吃。懂生活有情趣的贤妻良母的标志~
难度:较难
烹饪时间:5分钟
口味:鲜
做法:
1 将备好的澄面装入碗中,注入适量开水,烫一会儿,搅拌匀
2 再把碗倒扣在案板上,静置约20分钟,使澄面充分吸干水分。
3 揭开碗,将发好的澄面揉搓匀,制成澄面团,备用。
4 将部分糯米粉放在案板上,用刮板开窝。
5 加入白糖,注入适量清水,搅拌匀。
6 再分次加入余下的糯米粉、清水,搅拌匀,揉搓至纯滑。
7 放入备好的澄面团,混合均匀,加入备好的猪油。
8 揉搓一会儿,至其溶入面团中,待用。
9 把洗净去皮的洋葱切丝,再切成粒。
10 洗好的香菇切粗丝,再切成丁。
11 洗净的海米切碎,剁成末。
12 用油起锅,放入香菇丁、海米,炒香、炒透。
13 再倒入肉末,炒匀、炒散。
14 放入洋葱粒,翻炒香,淋入适量料酒。
15 炒匀提味,淋入生抽,翻炒匀。
16 加入鸡粉、盐,炒匀调味
17 注入适量清水,略煮一会儿,倒入适量水淀粉勾芡。
18 关火后盛出炒好的食材,装在盘中,即成馅料,备用。
19 取来面团,搓成长条,分成数个小剂子,滚上少许糯米粉。
20 将剂子一一压成饼状,使中间微微向下凹。
21 再放入适量馅料。
22 捏紧收口,制成咸水角生坯。
23 热锅注油,烧至六成热,放入咸水角生坯,关火,浸炸片刻,至生坯成型。
24 打开火,用中火炸片刻,至食材断生。
25 再用小火炸片刻,至其表皮呈金黄色。
26 最后用大火炸一会儿,至食材熟透。
27 关火后取出炸好的咸水角。
28 沥干油,放在盘中,摆好盘即成。
食材:
猪肉末:60克
海米:20克
水发香菇:30克
洋葱:30克
澄面:100克
糯米粉:500克
猪油:150克
白糖:175克
盐
鸡粉
生抽
料酒
水淀粉
食用油
相关常知识:
猪肉含有蛋白质、脂肪、磷、钙、维生素B1、烟酸等成分,有滋阴润燥、补虚养血的作用。此外,猪肉的铁含量也较多,可为人体提供血红素,对预防缺铁性贫血很有帮助。
制作指导:
注入澄面中的开水要一次性加足,这样烫好的面口感才好。
相宜相克:
与猪肉搭配相宜的食材:
白萝卜:消食、除胀、通便
红薯:降低胆固醇
芋头:可滋阴润燥、养胃益气
白菜:开胃消食与猪肉搭配相克的食材:
田螺:容易伤肠胃
鲫鱼:会降低鲫鱼的利湿功效
茶:易引发恶心、呕吐、腹痛
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