对女人来说，最不能够容忍的就是每个月按时来访的大姨妈，因为大姨妈会让女人感觉到肚子疼痛，当女人终于送走了大姨妈之后，就会觉得生活终于是好了，可以像平时一样大吃大喝了，其实并不是这样，大姨妈走后，女人的隐私部位则是非常的脆弱，很多事情不能做。
大姨妈刚走后，女性的阴道抗菌能力还较弱，且子宫内膜正处于修复阶段，此时进行性行为不仅容易将细菌带入阴道造成阴道的炎症，而且还会影响子宫内膜的恢复速度，造成正在修复的内膜破裂，导致出血的现象。
2、吃冷饮
各种美味的冷饮是每一个女性最为喜爱的食物，但是冷饮虽然具有极好的口感，作为女性还是不能贪吃的，否则易惹来疾病的产生。
3、垫护垫
大姨妈前后因为体内激素的变化，白带也许会比平时多些，一些女性朋友就想到了用护垫解决这个问题。这里是不建议的哦。因为特别是大姨妈刚走后，私处要呼吸，如果垫护垫会影响私处PH值得恢复。
1、坚果类食物
坚果有植物精华之美称，营养丰富，蛋白质高，跟豆类食物可以相媲美，坚果中的维他命E、微量元素等有修复子宫创伤的作用。
但是坚果含有大量的油脂，女性朋友要合理食用坚果，避免肥胖。常见坚果有:杏仁、核桃、花生、开心果。松子等等。
2、温性水果
女性朋友滋补身体，调养子宫，适宜吃温性水果，忌寒性、凉性水果。温性水果不仅水分充足。有大量维生素，还能温补内脏，调节内分泌，是女性子宫自我保健好食物。
通过以上的了解，大概应该知道，女性在来完大姨妈以后尽量不要做的几件事情，有损于子宫的健康更有损于我们身体的健康。
