女人一般过了25岁，胶原蛋白开始流失，如果再加上自己也不注重保养的话，二十七八岁的时候皮肤就会明显变差，女人千万别掉以轻心，除了我们日常的保养，饮食也应该注意~
黄豆，有天然雌性激素之称，它含有丰富的蛋白质，大豆异黄酮等物质，常吃可以起到保养卵巢，延缓衰老，还能降血压和降血脂，实在是非常适合我们女人食用。
猪蹄，含有丰富的胶原蛋白，对女人皮肤好，起到美容的作用。
黄豆和猪蹄就是今天美食的主要食材，这两道食材搭配起来真是绝了，不仅美容养颜，味道更是鲜美，下面就为大家详细介绍这道汤的做法。
食材：黄豆、猪蹄、生姜、食用盐、料酒、葱花
1、首先我们要对猪蹄去腥，把猪蹄放入锅内，煮5分钟；
2、5分钟过后，大部分的腥味都已经去除掉了；
3、我们把猪蹄捞起来，洗干净备用；
4、现在我们把猪蹄放入锅内，加入生姜，炖一个小时；
5、然后加入适量的料酒；（提味）
6、加入泡好的黄豆和适量的食用盐，再炖30分钟；
最后撒上葱花就可以啦~
猪蹄一定要先煮一下，这一步骤可以去掉大部分腥味。
