生活中的细节我们平时都不怎么注意,其实有很多生活小窍门,我们不知道而已,今天给大家分享一篇生姜的功效与食用价值教程,希望对大家有帮助哦!
1凉拌子姜
方法:子姜丝30~60g,加食用盐、醋适量拌匀即可食用;
功效:开胃止吐(用于胃寒而气不和的呕吐之症);
2生姜紫苏汤
方法:生姜9g、紫苏叶30g,煎煮服用;
功效:发汗散寒;
3绿茶姜汤
方法:姜丝5g、绿茶5g,沸水冲泡10分钟上下即可引用;
功效:适宜在夏秋交替之时饮用,清热解闷;
4红糖姜茶
方法:生姜或干姜、红糖适量,加水煎煮,姜香味溢出即可;
功效:防暑热、降体温、提神醒脑;
5鲜姜丝
方法:新鲜生姜洗净切丝,放入开盖的小盒中,再放置于枕边;
功效:沁香扑鼻、助眠安神;