老年人患上癫痫后是非常危险的，因为癫痫发作后，他们的身体是吃不消的。所以老年癫痫患者们不仅要做好治疗，生活中的护理保健也是重要的事情的。特别是老年癫痫患者的睡眠一定要好，如果睡不好造成疾病的发作
1老年癫痫患者睡眠的重要性
老年人患上癫痫后是非常危险的，因为癫痫发作后，他们的身体是吃不消的。所以老年癫痫患者们不仅要做好治疗，生活中的护理保健也是重要的事情的。特别是老年癫痫患者的睡眠一定要好，如果睡不好造成疾病的发作的。下面就一起了解下老年癫痫的护理该怎么做。
老年人癫痫饮食禁忌很是重要，不过全面的护理同样重要，老年癫痫具体护理如下：
一、在癫痫治疗过程中，老年患者应该戒严禁烟酒。饮酒对每个癫痫患者来说都可能成为癫痫病的诱因，尤其是老年人，如果本身就有高血压等疾病，饮用大量的白酒，很容易导致癫痫发作，老年人常有呼吸系统、泌尿系统、循环系统慢性疾病，有时有潜在的功能不全，这是老年癫痫的护理常识之一。
二、老年人睡眠质量不好，应保持卧室的安静和卫生。不主张癫痫病人进行重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动导致的大口呼吸、过度换气也是常见诱发因素。年癫痫的护理常识还要注意老年癫痫病人还必须注意劳逸结合，不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作，睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，应保证有充足的睡眠时间。
三、老年癫痫的要避免情绪激动，免受惊吓，家人要理解和呵护，子女应该多陪伴老人，用爱心、耐心仔细的引导癫痫病患者，稳定癫痫患者的情绪，避免情绪上的波动，从而避免癫痫反复诱发，避免睡眠不足，过度劳累，老年人应保证充分休息、睡眠。
以上就是老年癫痫的护理介绍了，相信大家一定了解清楚了。老年癫痫患者睡眠的重要性相信大家一定知道了，所以家属们一定要保证老年癫痫患者们有个良好的睡眠环境的。
2癫痫病患者的正确饮食方法
我们知道对于癫痫病人的治疗除了要配合医生之外，日常生活中的保健护理也是值得注意的。因为很多诱发因素都有可能引发癫痫病人犯病。因此我们在生活中要注意癫痫的饮食问题，今天就请专家为大家介绍一下癫痫的饮食注意事项。
一、要控制水和盐的摄入：癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，研究认为癫痫发作是从脑中心——间脑部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作。所以，癫痫患者应尽量少饮水和少食盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
二、控制烟、酒及饮料：香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显的影响，同样可诱发癫痫，故癫痫患者不能吸烟。饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。饮料中如茶、咖啡、可乐等或多或少地含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低诱发癫痫，所以注意刺激性饮料应淡一些，而且要适量。
三、饮食多样化：癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则不利于疾病的康复。
四、请勿暴饮暴食：要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮暴食与饥饿不均等习惯，尤其是儿重，饮食过量往往可以诱发癫痫发作。过度饥饿使血糖水平降低，而低而糖往往诱发癫痫发作;而过饱后血糖水平会快速升高，体内姨岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。当患者腹泻(拉肚子)、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。
其实对对癫痫患者来说，掌握正确的饮食方法是还远远不够的，还要有其他方面的了解，比如良好的生活习惯可以让杜绝疾病的再次入侵。以上就是对癫痫病患者的正确饮食方法的知识介绍，希望给您带来帮助。
以上就是癫痫的饮食注意事项，不得不说的是癫痫病人需要注意的有很多，不急要控制水和盐的摄入，还要控制烟酒，同时要注意饮食寻求多样化，不可暴饮暴食，这样才能避免出现一些诱发因素，导致癫痫发作。
3癫痫患者们饮食要做到营养均衡
癫痫病人们日常饮食也是要有注意的，很多时候因为癫痫的发作，让患者们出现呕吐，会影响他们的食欲，而经常癫痫发作的病人们，会出现营养不良的。所以癫痫患者们的饮食一定要做到营养均衡的。下面专家们就给大家详细的介绍癫痫的饮食要怎么做好。
癫痫的发作与癫痫病人营养有着非常密切的关系，癫痫病的诱发因素很多，过饥或过饱、营养不良和酗酒等营养障碍均可诱发癫痫发作。它除了是由大部分脑部疾病引发外，急性酒精中毒、水中毒、低血钙、低血糖、维生素B6缺乏等营养障碍都可能成为癫痫发作的原因之一。以上这些营养障碍会使神经元的兴奋性升高、膜电位不稳定、膜内外电解质的分布和运转发生变化，最终造成神经元同步异常放电。
另外癫痫疾病也会另患者出现营养障碍，多为营养不调，例如癫痫发作频繁，特别是在癫痫持续状态时，由于高热、缺氧、呕吐、脱水、酸中毒等，会造成营养素消耗增加，而患者在癫痫发作后又多会进食过少，这样就会使患者的营养摄入不足，最终导致癫痫患者营养失调。
癫痫病人在日常饮食也要尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。
虽然营养不良会导致癫痫病的发作，但是在补充营养的同时一定要注意适度，吃饭过饱也同样有可能使癫痫病发作。因此，合理膳食，选择最佳的营养搭配才是最好的。
以上就是癫痫的饮食介绍了，相信朋友们一定了解清楚了。对于一些刺激类的食物，癫痫患者们一定不要吃了，因为是不利于自己疾病的康复的。希望上文的介绍对大家有所帮助。
