暑假放假高中讲座心得体会和方法 高中生暑假感悟(6篇)

天津中小学暑假放假时间：7月13日至8月31日，共计50天;

山西中小学暑假放假时间：7月6日至8月31日，共计57天;

江苏中小学暑假放假时间：7月1日至9月1日，共计63天;

河南中小学暑假放假时间：7月14日至8月29日，共计47天。

中小学生暑假前应注意的问题

一是暑期前后，中小学生有很多问题需要注意，首先是学习问题，暑假前，要懂得静下心来学习，调整好自己的心态，不要整天想着放假。

二、中小学生目前还是要注意做好个人防护，要注意做好防护措施，比如去人多的地方戴口罩，还要注意个人卫生，养成勤洗手的好习惯。

三是要学会提前为自己制定好暑假的学习安排，这样才能充分利用暑假的时间学习，对于低年级的学生，家长要提前为孩子制定好暑假的学习安排，也可以与孩子一起制定好学习安排，这样孩子在暑假就会有学习的动力，知道哪些学习任务需要完成。

暑假越来越近，中小学生的好日子也越来越近。希望学生珍惜在学校上课的美好时光，认真学习，让家长少为自己操心。

暑假安全小知识

煤气篇：使用煤气要谨慎

煤气使用不当，会引发非常严重的事故。对于暑假独自在家的孩子，家长更应该对煤气的安全使用加强教育。应告诉孩子，在用煤气热饭热菜的时候，不要走远，更不要热上饭菜又去做别的事，因为这样容易忘了正在热饭菜，一旦火被风吹灭或被水扑灭，漏出的煤气就会造成中毒或引起火灾。用完煤气之后，要仔细检查阀门是否关好，关好阀门之后，不要再随意开关。另外，家长要事先检查煤气管道是否严密，尤其是注意靠近炉灶的软管是否脱落。

有关人士提示，孩子独自在家时，一旦发现煤气泄漏，要打开门窗通风，并迅速撤到室外，千万不要在屋内使用明火或开关家用电器。

自然篇：注意防雷击

室内防雷：如有雷鸣闪电时您正巧在家里，将门窗关闭，不要冒险外出。不使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器，最好拔掉电源线、电话线及电视闭路线、外接天线;不接触天线、水管、水龙头、铁丝网、金属门窗建筑物外墙、电线等带电设备或其它类似金属装置;减少使用电话和手提电话;不要使用太阳能热水器淋浴;不要出去收晾晒在金属线上的衣物，晾衣用的金属线不要拉进室内;不站在门前或屋檐下，不站在电灯泡下，最好在远离门窗、电灯泡1米之外的室内休息。

室外防雷：遇雷雨天气，应进入有避雷装置的室内，千万不要使用金属骨架伞，不要把铁锹、高尔夫球杆等扛在肩上;打苗时不可大步跑，最好就地蹲下，远离高烟囱、铁塔、电线杆，绝不能在大树下避雷雨，如找不到适宜的避雷场所，应尽量降低重心和减少人本与地面的接触面积，千万不要躺在地上、壕沟或土坑里，如披上雨衣，防雷效果更好;雷雨天不中从事水上作业，不要游泳、钓鱼;打雷时不要去山顶、坡顶、楼顶;出门时最好穿绝缘鞋，不要开摩托车，骑自行车，在野外的人群之间应拉开几米的距离，不要挤在一起，在汽车内不要把头、手伸出窗外。

警惕“三电”综合症

暑假期间，不少学生把时间都耗在玩电脑、看电视、玩电游上，专家提醒，这样极易患上“三电”综合征，不但损害视力，而且易产生心理疾病。

所谓“三电”综合征也可称为视疲劳综合征，它是由于长时间接触电脑、电视机和游戏机引起的。这种病症主要包括干眼症、角膜损伤、结膜炎、眼压升高、青光眼和近视，其症状表现为眼疲劳、眼皮沉重、眼干涩、异物感、畏光流泪、眼酸胀疼痛、视线模糊等。

近段时间，因患“三电”综合征前往医院就诊的学生比平时有所增多。紧张学习了一个学期的学生们，终于在暑假得到一个放松和休息的机会。但由于绝大多数孩子的父母都忙于工作，对孩子的生活也没有妥善的安排，而孩子们又缺乏自制能力，因此，他们不是成天玩电脑和电子游戏，就是守着电视机，时间一久就不可避免地出现了“三电”综合征。

心理咨询医生认为，最严重的荧屏综合征是心理障碍，经常接触“少儿不宜”的暴力恐怖片、网络游戏等会产生情绪障碍和攻击行为，模仿武打动作，甚至模仿自杀。同时，孩子长期被动地接受荧屏传出的信息，想像力变得贫乏、性情孤僻、失去创造力，由此也妨碍孩子与父母在语言、思想感情上的交流，影响口头表达能力。患上这一综合征，一旦不能上网、玩游戏，就会情绪激动，产生心理强迫现象。

描写暑假放假高中讲座心得体会和方法三

您们好!

繁忙而充实的一个学期已结束，暑假已到来。首先感谢您在一个学期来对我们工作的理解、支持和协助，在此向您表示衷心的感谢!期望您今后也能一如既往地支持、配合我们幼儿园的工作。

本学期幼儿园暑假时间为201x年x月x日——201x年x月xx日。201x年x月x日正式开学。

为了孩子的安全，请家长在暑假期间对孩子加强安全教育和自我保护意识，并配合做好以下几点：

1、请注意别让孩子玩水、火、气、电等危险的东西，不要把孩子独留在家;外出时注意交通安全。

2、请科学合理安排幼儿的一天生活，注意动静交替，带领孩子坚持身体锻炼，参加各项有意义的活动。

3、多带孩子外出参加一些有益的活动，适时对孩子进行交通、水、火、电、饮食卫生等方面的安全教育，让孩子懂得一些安全防范知识。

4、鼓励孩子在家中参与家务劳动，做自己力所能及的事，并能协助成人为别人服务，提高孩子的自理能力和责任意识。

5、每天抽出一定的时间，陪孩子一起阅读或游戏。

6、支持孩子锻炼身体，每天安排不少于1小时的户外运动，可以让孩子练习某项体育技能，如拍球、跳绳、骑自行车等活动。

7、尽量少带孩子到人群密集的场所，严防病毒侵入，特别要做好高温天气的防御工作，同时，家里做好通风透气。注意饮食卫生，防止病从口入，确保孩子身体健康。

祝：小朋友度过一个愉快而有意义的暑假!

第二幼儿园

201x年x月3日

描写暑假放假高中讲座心得体会和方法四

根据学校教学计划安排，暑假即将开始，现将学校本学年暑假安排的有关事项通知如下：

一、放假时间

1. 学生自x年7月11日至x年8月26日放假，期末考试结束后即可离校。8月27日、28日返校报到注册,8月29日正式上课。

2. 教职工自7月13日至8月24日放假，8月25日上班。

二、学生签到

学生到校后需进行签到注册,新学期具体报到注册安排随后通知。

大家假期出行注意安全!

三、关于假期工作的有关要求

1. 外出同学必须在班长处登记。出行时，请注意安全。如遇到任何意外事故，立即与学校联系。

2. 夏季天热，注意用电安全。公寓内或公共场所发生火警、漏电等意外事故，请速向值班室报告。

3.勿将大量现金、贵重物品存放室内。妥善保管好自己的财物，注意自身安全。钥匙不要随便借给他人。外出一定要锁好门，关好窗户和所有电源开关，以防意外。

4.留学生的同胞、朋友来访时，必须出示本人的有效身份证件(护照、工作证或身份证等)，经留学生公寓门卫值班人员审验、办理会客登记手续后，方可进公寓会客。

5. 留学生公寓禁止留宿他人，若非法留宿造成一切后果由本人承担，并根据相关规定予以处分。

6. 请记住以下电话号码：救护120，公安110，火警119。

7. 学院暑期值班电话:

描写暑假放假高中讲座心得体会和方法五

**年暑假自**年7月7日(星期一)至9月14日(星期日)止，9月15日(星期一)正式上课。研究生应在导师的指导下安排好学习与科研工作，适度休假。

中国政府奖学金学生应在**年9月15-17日到一号留学生公寓一层大厅办理新学期注册，否则将取消奖学金发放。

暑假期间，请全体留学生注意以下事项：

1. 暑假期间，国际学院工作时间如下：

**年7月7日至9月14日，周一至周五，上午8:30—11:30，下午2:30—4:30

暑假期间，国际学院教室、实验室及机房将关闭。

2. 办理签证及居留许可延期时间：

每周二、周五：上午9：00-11：00

请大家注意护照有效期限及居留许可期限，并提前1个月办理延期手续。

3. 请欠交学费及未缴纳新学年学费的学生于放假前或9月8日至12日到学校财务处交纳学费，逾期不交费者，将无法办理新学期注册、选课、签证延期等，并对由此造成的一切后果自负。

4.国际学院提醒各位留学生同学在即将到来的暑假中注意交通及人身财产安全，具体提醒如下：

(1)请严格遵守北航及留学生公寓的相关规定，不要酗酒，保持宿舍安静整洁。

(2)严禁驾驶燃油摩托车。

(3)外出前，做好锁门锁窗、关水关电等安全措施。

(4)外出时，请注意保管自己的重要身份证件(护照、学生卡等)，不要随身携带太多现金，最好做到钱、卡(如银行卡)分离保管。

(5)尽量避免去人多拥挤或治安较差的地区(如三里屯、五道口等)。

(6)有出行计划的同学请注意携带并保管好自己的护照，并提前把联系方式和出行地点、计划告知班主任老师。

(7)如遇紧急情况，请拨打学校保卫处24小时值班电话，并及时联系国际学院。

祝同学们假期愉快!9月15日按时到校上课。

年6月30日

描写暑假放假高中讲座心得体会和方法六

光阴似箭，日月如梭，一转眼又迎来了一个崭新的暑假属生活，而这次暑假又是十分特别的`，因为它是我们步入高中以来的第一次暑假，经过了一年来的高中生活，我们自然更会合理的安排并度过一个愉快而有意义的暑假。

1. 首先完成一份暑假中的作息时间表并按照此表渡过每天假期。

2. 认真完成学校作业，每天定时定量。

3. 积极参加体育锻炼、怎强体质。

4.奉献自己的一份爱心，参加“共享蓝天，关爱成长”的农民工子女及弱势群体学生关爱行动。

5.为单位，参加“阅读上海，体验成长”社会实践活动。

6 观看一场电影，写一篇影评。

7 结合自身情况，安全上网。

8. 参加一次征文，写出独特的思想和观点。

9. 读一本好书，写一篇读书笔记。

以上就是本次暑假的计划。