就这三样东西，烧开水的设备每个办公室都有吧，白领人士，当然是喝‘清心明目菊花茶’啦你们天天对着电脑，还有繁重的工作，喝这茶最好不过了特别在冬天，加入一小块冰糖，连香气中都带着甜味儿，清新滋补PS：当你的眼睛浮肿时，用棉花沾上菊花茶的茶汁，轻涂眼睛四周，很快奏效；，办公室用茶一般喝袋泡茶吧，比较方便快捷时尚，袋泡茶可以选择茶丽健的，安全卫生，不要太麻烦的用开水泡就可以喝的那种哦！，当然是绿茶啦，因人而异药店配制，泡法：准备。
办公室白领应该常备哪几种茶
1薄荷甘草茶
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
2菊花茶
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
3枸杞茶
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
4金银花茶
金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
5红花茶
红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
女白领喝什么茶好？推荐5款养生茶第一款养生茶：玫瑰蜂蜜茶功效：蜂蜜有养颜美容的作用，平时有空在办公室泡杯玫瑰蜂蜜茶可以有效调理血气，促进血液循，还能消除一天的疲惫，另外如果考虑招待客人的话，可以购置一套茶具，那要看多简单了，最简单的话，用盖碗或壶就行了，即茶叶、盖碗或壶、杯，当然，成套的茶具要比上面3样东西复杂多了。
6甘草茶
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
7陈皮姜茶
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。
8人参茶
具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
9灵芝茶
既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
10玫瑰花茶
玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
办公室OL们都记住了吗？既然没有时间出去运动，那么一定要在喝茶上对自己好一点哦！
可以喝一些减肥、防辐射、利目的茶，绿茶、菊花茶、枸杞茶、决明茶等都不错，绿茶，抗辐射，可以试试，都适合，关键看体质和口感喜好，体寒的就不建议喝绿茶、黄茶了，红茶口感甜甜的适合女性喝，岩茶很霸气，男士喝的偏多，普洱黑茶等看自己口味喜不喜欢，希望采纳哦，经常喝玫瑰蜂蜜茶还可以保护肝脏胃肠，消脂减肥，白领人士，当然是喝‘清心明目菊花茶’啦你们天天对着电脑，还有繁重的工作，喝这茶最好不过了特别在冬天，加入一小块冰糖，连香气中都带着甜味儿。
