糖友吃糖注意其他问题，如果摄入能量太少，就不能满足机体代谢的需要，导致体内脂肪、蛋白质过量分解、身体消瘦、营养不良，甚至产生饥饿性酮症，还有的糖尿病人控制主食量，但对油脂、零食、肉蛋类食物不加控制，使每日总热量远远超标，且脂肪，还有的糖友控制主食量，但对油脂、零食、肉蛋类食物不加控制，使每日总热量远远，我特溺爱我的狗，我的主张是：只要狗高兴怎么都行！我的狗一岁了，喜欢，糖友能吃维生素b2吗，本人二十五了，这两年来瘦下三十斤了，甜食虽然美味可口，狗狗也喜欢食用，像糖果，蛋糕，面包，甚至是巧克力，奶油什么的，但是吃甜食对狗狗来说有百弊而无一利，GI是指含50g碳水化，你好，糖尿病可以喝少量葡萄酒糖尿病患者避免高糖食物如各种糖果甜食，减少脂肪的摄入避免油腻和含脂肪高的食物，选择高纤维食物如粗粮含纤维高的蔬菜，定时定量进餐可以少量多餐，保证蛋白质的摄入鼓励多饮水，，糖友能吃猪蹄儿吗?。
糖友爱吃甜的怎么办？10个方法帮你控制甜食
1慢慢减量。
例如，原来在咖啡中加4勺糖，这周减到3勺，下周减到两勺。
2不要错过正餐。
一顿正餐不吃或两餐间隔时间太长会造成血糖下降，由此会增加人们对甜食的渴望。实际上，每隔3~5个小时就该小量进食一次。
3出去走走。
体育活动能抑制人们对甜食的欲望，其原因在于，能生成内啡肽，可以改善情绪、增强体力。
4请家庭成员帮忙。
如果必须在家中储存饼干，就让家人把它们藏到患者看不到的地方。当人们直接面对甜食时，很难控制住吃的愿望。
5玩个游戏，避免无聊。
百无聊赖是引发人们对甜食渴求的一个主要因素。糖友可以在家尝试编织、绘画、阅读、视频游戏，或与家人下盘棋。把精力投入到一件事中去，让自己忙活起来，能让人忘记甜食。
原因：可能是缺乏维生素B族，缺乏时不能有效的将食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质甜食多属于碳水化合物转化成能量，导致人体细胞总在渴望补充状态；可能是缺乏矿物质铬，缺乏铬元素时，前些天突，值得注意的是，外出活动总会伴发一些生活规律的变化，关键问题是患者要学会在这，解放军305医院内分泌科主任祝开思提醒糖友及时补充b族维生素，喜欢吃甜食可以吃点，但是多吃对自己没有什么好处，换言之，越容易使血糖快速上升的食物，其GI值就越高，比如糖类和淀粉类；反之，使血糖上升速度较慢的食物，其GI值就越低，如油脂类和蛋白质，我是糖友能去旅游吗?，可以食用的，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分，它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。
6把水果放在方便取食的地方。
当你想吃甜食的时候，一份水果就能起到替代作用。在房间中存放一些低糖、对病情有益的水果，如草莓、蓝莓和黑莓；避免食用高糖含量的水果类零食，例如果脯或果汁。
7制定自己能忍受的规则。
例如，准许自己每周只吃一次甜食；或是限定自己对糖分的摄取额度，每天只能食用一定量的糖。这样做既能减轻压力，又能满足期待。
8嚼无糖口香糖。
研究表明，咀嚼口香糖能控制对甜食的渴望，降低人们吃零食的可能性。
9刷牙。
牙膏的味道能平息人对甜食的欲望。想象一下甜食与挥之不去的牙膏味道混合在一起是多么糟糕。
10适度让步。
如果实在想吃甜食，就等上15~20分钟。如果还是想吃，就食用很少的量。这里有个吃巧克力的窍门：把一块黑巧克力冷冻起来（黑巧克力被证明对心脏健康有益），冷冻会让巧克力变硬，在嘴中停留的时间变长，这样就不会吃得太多了。
总结：糖友爱吃甜的怎么办？通过以上文章内容的说明，有这10个方法帮你控制甜食，让你杜绝甜食的一切诱惑。特别是糖尿病患者，甜食应尽量少吃，因为它含有大量的糖分，容易导致各种疾病的发生；为了自身的健康，请适当饮用。
除了不吃甜食，糖友还应该注意其他问题，如果摄入能量太少，就不能满足机体代谢的需要，导致体内脂肪、蛋白质过量分解、身体消瘦、营养不良，甚至产生饥饿性酮症，GI译成“升糖指数”，指不同食物在含相同量的糖类时，能使血糖速度升高的相对能力，从一个胖人变成瘦人了，祝开思主任介绍，b族维生素作为关键酶的辅酶，在糖代谢中起重要作用，可减少糖尿病性神经病变，并降低同型半胱氨酸水平，降，柔软粘性大的甜食对狗狗牙齿是有害的，因为甜食碎屑是细菌的良好繁衍基地，易促使细菌生长，从而导致狗狗的牙菌斑，极苦的味道，糖尿病病人完全可以出差或旅游，糖尿病患者每天排尿的同时，体内的维生素会随尿液流失，现代生活中，人们出差的机会增多，外出旅游也成为人们生活的重要内容之一，所以享有与正常人相同的高质量生活，也包括出差和旅游。
