可以的
这么多食物大致可以分为谷物，包括黑米、薏米，豆类，包括黑豆，坚果、种子类，包括花生、莲子、黑桃，蔬菜类，包括百合等。虽然这么多种类，但是有一个共同点就是碳水化合物含量是较高的，作为粥品是非常适合的，因为煮制后，更有利于人体对碳水化合物的吸收，方便补充能量，同时又含有其他营养。
莲子磷、钾含量丰富；
百合属于蔬菜类制品，碳水化合物，钾丰富；
花生脂肪、磷、钾含量丰富；
黑米、薏米也含有一定的蛋白质及维生素、矿物质。
以上这些也是常见的粥品食材，利用多种食材煮制的粥品营养价值也是比较高的，
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