1.白木耳拌食,把白木耳洗净泡胀,撕成块状,先用沸水烫过,再用凉开水漂洗,然后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2天后即可好转。
2.把芹菜搅拌一下。西芹洗净,切块,烫过加醋拌食,每次一小盘,每天2次。
3.喝浓、凉茶。在沸水中冲泡一大杯茶,待凉后常饮。
4.吸风油。把风油精滴入洁净的手帕,吸进鼻孔内,每天4~6次。
5.冷敷脖子。将毛巾浸湿冷水或冰水,敷于前颈颈部,约20分钟,每天3-4次。
6.薄荷、杭菊各6克,将开水泡作茶饮,每日一剂。
时间:2023-12-10 07:25:17
1.白木耳拌食,把白木耳洗净泡胀,撕成块状,先用沸水烫过,再用凉开水漂洗,然后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2天后即可好转。
2.把芹菜搅拌一下。西芹洗净,切块,烫过加醋拌食,每次一小盘,每天2次。
3.喝浓、凉茶。在沸水中冲泡一大杯茶,待凉后常饮。
4.吸风油。把风油精滴入洁净的手帕,吸进鼻孔内,每天4~6次。
5.冷敷脖子。将毛巾浸湿冷水或冰水,敷于前颈颈部,约20分钟,每天3-4次。
6.薄荷、杭菊各6克,将开水泡作茶饮,每日一剂。