对于哮喘患者来说做好日常预防保健工作十分的重要，患者如果日常生活上注意的不够很可能引起急性发作和病情反复的，这对于患者的身体是一种巨大的损害，下面我们就介绍一下减少哮喘反复发作要注意的饮食因素。 1
1减少哮喘反复发作要注意的饮食因素
对于哮喘患者来说做好日常预防保健工作十分的重要，患者如果日常生活上注意的不够很可能引起急性发作和病情反复的，这对于患者的身体是一种巨大的损害，下面我们就介绍一下减少哮喘反复发作要注意的饮食因素。
1、纠正肥胖和营养不良
对于体型偏胖的哮喘患者应尽量降低脂肪的摄入量，避免过度肥胖形成痰湿体质；对于哮喘病史长、营养不良的患者应多进食优质蛋白质、多种维生素及含糖量高的食物，加强全身的营养。
2、避免食用产气食物
日常生活中常见的产气食物有豆类、瓜类、面食、甜点等。注意尽量不要一边走路一边吃东西，另外松软、半流质的饮食有利于消化，又能避免呛咳。
3、忌发物
忌发物也可以称为忌口，也可以理解为忌过敏原，哮喘患者应根据自己的实际情况，选择性地避免食用那些会引起过敏、诱发哮喘的食物，这样既有利于减少哮喘发作的几率，又不会影响摄取全面的营养物质。
4、忌烟酒
哮喘患者应时刻注意忌烟、酒，也要避免被动吸烟，少食用辣椒、葱、蒜等辛辣刺激的食物。
5、少食冷饮及含气饮料
哮喘患者尤其是儿童患者，夏天要注意少食冰激凌、冰棍等冷饮，同时也要少喝人工配制的含气的饮料。
6、多饮水
饮水的重要性仅次于呼吸，多饮水能及时纠正失水，尤其对于发作期哮喘患者，还有利于稀释痰液，促进粘痰的排出。
上面介绍的这几点因素哮喘患者一定要严格遵守，不要因为这些日常的行为因素给自己的健康带来更大的损伤，做好这些注意对于自己的哮喘疾病的控制是十分有必要的。
2减少哮喘反复发作需要纠正和注意的因素
哮喘如果日常生活上注意的不够很可能引起急性发作和病情反复的，对于哮喘患者来说做好日常预防保健工作十分的重要，具体该怎么做好好呢？下面我们就介绍一下哮喘患者要做好哪些要求避免反复发作
1、纠正肥胖和营养不良
对于体型偏胖的哮喘患者应尽量降低脂肪的摄入量，避免过度肥胖形成痰湿体质；对于哮喘病史长、营养不良的患者应多进食优质蛋白质、多种维生素及含糖量高的食物，加强全身的营养。
2、避免食用产气食物
日常生活中常见的产气食物有豆类、瓜类、面食、甜点等。注意尽量不要一边走路一边吃东西，另外松软、半流质的饮食有利于消化，又能避免呛咳。
3、忌发物
忌发物也可以称为忌口，也可以理解为忌过敏原，哮喘患者应根据自己的实际情况，选择性地避免食用那些会引起过敏、诱发哮喘的食物，这样既有利于减少哮喘发作的几率，又不会影响摄取全面的营养物质。
4、忌烟酒
哮喘患者应时刻注意忌烟、酒，也要避免被动吸烟，少食用辣椒、葱、蒜等辛辣刺激的食物。
5、少食冷饮及含气饮料
哮喘患者尤其是儿童患者，夏天要注意少食冰激凌、冰棍等冷饮，同时也要少喝人工配制的含气的饮料。
6、多饮水
饮水的重要性仅次于呼吸，多饮水能及时纠正失水，尤其对于发作期哮喘患者，还有利于稀释痰液，促进粘痰的排出。
希望哮喘患者一定做好这几点，避免和减少哮喘的急性发作带来的危害，通过自己的认真保健提高自己的生活质量。
3教育与管理对于哮喘患者不可忽视的意义
哮喘对于患者造成的危害和心理负担都源于它的急性发作的危险性，如何做好预防避免急性发作和急性发作时能及时控制病情发展是最重要的，患者(整理)如何了解这些知识呢？下面我们就来谈谈教育与管理对于哮喘患者不可忽视的意义。
教育与管理是除规律的吸入药物外防治哮喘的另一重要组成部分。教育与管理是贯穿患者整个病程的重要内容，包括鼓励哮喘患者与患者、患者与医护人员建立伙伴关系，交流哮喘治疗心得及防治经验，定期检测或自测肺功能用以评价病情及治疗效果，避免和控制哮喘激发因素，减少复发，制定哮喘长期管理的用药计划，制定发作期处理方案和长期定期随访保健。通过教育与管理应使患者了解或掌握以下内容：
1、对于首次发作的哮喘患者，要提供基本的宣教材料，帮助患者树立信心，使患者相信坚持长期、适当、规范、充分的治疗，一定能有效的控制哮喘发作；
2、根据每个人的具体情况，分析并找出可能的激发因素，尽量避免接触；
3、使用通俗易懂的语言让患者明白哮喘的发病机制；
4、熟悉哮喘发作先兆表现并掌握相应的处理方法；
5、学会正确使用峰流速仪，自己在家监测病情，有条件的患者还可以记哮喘日记；
6、哮喘急性发作时如何自我救治；
7、了解并掌握常用平喘药物的作用、用法、用量、不良反应及处理办法；
8、掌握正确的吸入技术（MDI或spacer用法）；
9、知道什么情况下应去专业的治疗机构寻求帮助；
10、参与制定保持长期稳定、防止哮喘复发的方案。
通过上面的具体介绍，希望有哮喘的患者一定要接受正规的教育与管理，学会在日常生活中保护自己的方法，防止哮喘的急性发作和反复发作。
