又嫩又爆汁！这肉一上桌，米饭都刨光
今天斥巨资买了新鲜的牛里脊，因为我真的太想吃麻辣水煮牛肉啦！
饭饭最近还学了一个腌牛肉的好方法，真的超级的嫩！
配菜可以准备丰富一点，比如金针菇、豆芽、莴笋、千张、内脂豆腐......
牛肉和内脂豆腐的美妙组合，肉质滑嫩，麻辣鲜香，热气腾腾一大锅，很适合冬季！
【麻辣水煮牛肉】做法视频： 家常麻辣水煮牛肉做法，牛肉爽滑超开胃，一顿能吃三碗饭
鱼片是鱼肉加淀粉制作而成的，鱼豆腐是一种肉质看上去比豆腐还要嫩的鱼
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准点三餐 守护健康
今日份午餐
