脑梗塞是我们日常生活中常见的脑血管疾病，最明显的特点就是容易反复发作，给患者的身心都带来困扰。的专家指出，其实患者可能就地取材，我们身边的很多水果可以有效改善脑梗塞，帮助患者恢复健康，且看下
1脑梗塞患者在日常饮食中可以多吃哪些水果
脑梗塞是我们日常生活中常见的脑血管疾病，最明显的特点就是容易反复发作，给患者的身心都带来困扰。健康网的专家指出，其实患者可能就地取材，我们身边的很多水果可以有效改善脑梗塞，帮助患者恢复健康，且看下述对于脑梗塞的饮食的介绍。
木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。
草莓： 富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。
猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。
杏： 食用杏仁对心脏有保护作用。
西瓜： 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。
柿子： 柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。
柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。
柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。
核桃： 生吃核桃与桂圆肉、山楂，能改善心脏功能。
石榴： 软化血管。
枣： 辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。
苹果： 每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。
以上是专家对于脑梗塞的饮食中水果的介绍。所以说，疾病是需要患者和医生的双管齐下才能有效防治，医生负责诊治，而患者也不能忽视辅助治疗，除了积极配合检查治疗，在日常生活中也要有良好的饮食作息习惯，争取尽早恢复身体健康，拥抱美好生活。
2一些常见的脑梗塞的饮食禁忌有哪些
随着现在生活水平的不断提高，生活品质逐渐改善，伴随着越来越多的疾病出现，危害我们的身体健康，脑梗塞就是其中的一种。其危害程度较大，严重时还会伴有出血现象，因此，患者要注意平常饮食。下面，我们就来谈谈脑梗塞的饮食禁忌。
1、高脂肪、高热量食物
若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，最终导致脑梗塞复发。
忌食肥肉、动物内脏、鱼卵等，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调。
2、生、冷、辛辣刺激性食物
如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。
3、肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品
少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入;忌食过多酱、咸菜等。
4、嗜烟、酗酒
烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓;大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。
TIP：脑梗塞的辅助食疗方剂
1、脑梗塞病人饭后饮食醋5-10毫升，有软化血管的作用。
2、芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇作用。
3、黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。
4、生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。
5、吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。若脑梗塞并发糖尿病，不宜加蜂蜜。
以上是专家对于脑梗塞的饮食禁忌的介绍。脑梗塞严重时会造成患者因脑出血而残疾，生活不能自理。以上是关于脑梗塞患者饮食禁忌的一些讲解，相信您通过阅读也已经对其有所了解了，希望我们的讲解能对您的病情有所帮助。最后，祝您早日康复、拥有健康生活。
3脑梗塞患者的饮食应以素食为主
脑梗塞患者除了需要到正规医院接受全面系统的药物治疗以外，另外一个重要环节就是注意平时的饮食了。现实生活中有相当一部分脑梗塞患者因为不注意饮食，饮食上过于随意，导致病情加重。下面我们就来看看脑梗塞的饮食吧!
脑梗塞患者食物上选择，多吃蔬菜和水果，喝红茶和绿茶，少吃动物脂肪，补充维生素C和维生素E，要注意节制饮食，做到有规律、有限度、有范围。祖国医学 认为，饮食气辛窜而辣者，可助火散气;气重而甘者多助湿生痰，进而导致脏腑功能失调，而诱发脑血管病。故应注意节制饮食，做到定时定量，不要吃得太饱和过 咸，少吃肥肉、辣椒、生葱、大蒜等肥甘厚味和辛辣刺激之品，多吃一些新鲜水果和蔬菜。
限制盐摄入量，盐摄入量较高的地区，高血压患病率 也高。临床试验表明，限制高血压病人的盐摄入量，可明显降低一部分人的血压。据WHO资料，人群中每日食盐平均减少 5g，则舒张压平均下降0.532kPa(4mmHg)，在限盐的同时增加膳食钾的量，降低钠/钾比值，使<2～3，食盐每日以3～5g为宜
(1)以素食为主，宜多食豆类及其制品，不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多，还含有卵磷脂，有利于胆固醇的运转。
(2)少量多餐，以易于消化和清淡的食物为主，且以早、中餐为主，避免晚餐过饱。
(3)适量饮用茶水，可以利尿，且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用，减少脂肪的收。
(4)以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主，使其占总热量约15%左右，以降低血压和减少脑卒中发生的机会。
(5)蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源，还有利于降低体重。
(6)脑栓塞患者应适当运动保持情绪平稳、心情愉快。
关于脑梗塞的饮食，上面文章已经为大家讲解得非常清楚了。大家看了之后关键是要运用到实处，这对于您身体健康都是有好处的。大家可别小看饮食，只要大家做好了，另外再结合医生的药物治疗，康复的速度会比以前提前不少的。
